新学期，新气象，从戒手机开始。
假期时光，基本是和手机一起度过的。刷视频短剧，看小说，时间不知不觉就从指尖溜走了，留下了眼酸脑胀、脖颈酸疼、偶有眩晕的后遗症。虽心知肚明不能再玩了，但一闲下来，手就会不自觉的去找手机。想着只看几分钟，几分钟过后又会自我安慰，再看几分钟就不看了，反复几次，一两个小时就飞逝而过了。尤其是晚上，时常忘记时间，十二点以后睡觉是常有的事。看完以后，就会很懊恼，想到自己越来越灰暗的皮肤，日渐增多的白发，日趋严重的健忘症……会在心里暗暗告诫自己，以后可不能这样了，要少看手机。可是……
开学了，生活回归正常。但闲暇时间自己还是会想刷手机。那就强行要求自己做一下有意义的事情，读书，学习，跳舞……
健康生活从现在开始，加油！
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