9.3 活在当下，专注干好眼前的事。
⥤锻炼：10分钟健身操 晚上完成
⥤英：未完成
⥤《平凡的世界》296-312 晚上完成
卷四39，40章
今日调整与赋能：
对自我的要求，对自我的“攻击”与不友好，不稳定的自我评价，以及对多种教学方式的知晓，让我有崩溃紧张感，状态很不好！
小组合作是个好方法。痛苦使我开始搜寻网络资源，这才给了自己些许自信与动力。积攒魔力的过程不会、也不能太久，越快越好。
语言的力量。天生善谈者，让人佩服！对于我这样一般素养的人，轻松一些，会发挥得还不错。
“你已经是个好老师了。做个好妈妈吧！”多么让人为之振奋，富有能量的话，我get到了！
恩威并施的静姐着实厉害。”我好像学不太来。”“那就按照你自己的方式来”。
下午的交谈，为我拨开了些许迷雾。谢谢芳宝给力！
晚上下班回来，爸比说，“囔，给你的生日礼物。”我听着很懵逼。“哦，原来帮我买了把钥匙。生日还早来，不算数！”
笑……
YRJW
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本文标题：Day170
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