今天是2023年6月12日,星期一,天气晴(热)
1.日记更新:
每到周一,还是有一个新的开始。
今天上班后一直在练字,感觉手感特别好,感觉写的每一个字都符合要求,于是不知不觉练了有2小时,中间也有插入不点工作,但都不妨碍我练习,越想练就练得越投入,越投入就练得越好,这就是良性循环吧。
今天有个学员反馈他的字有进步,我感到很欣慰,我回复,只想说,你的焦点在哪里,成果就在那里!每一次的进步只因你自己用了心。
我自己也有感触,每一次的好手感,也是因为自己不断练习的结果。没有什么可以随便成就的。
2.两项书法练习打卡已完成;
3.共读:
早读第4天:《别人怎么对你,都是你教的》——接纳不同的观点。
晚读《舍得》第6天:《舍得》,上班抽空预习:小故事大道理,皮格马利翁效应,时刻保持向上向善。
2项朗读已完成:论语一则,《把时间当作朋友》一节;
4.感恩日记已完成;
5.娘家:中午没有给家里打电话,主要是我把时间拿来录课了,好几天没录课,怕跟不上,于是利用中午的时候来录一下。晚上散步的时候给妈妈打电话,主要是闲聊,侄子也通了电话,他说,我是即将上大学的大学生,很好,给自己身份定位;
队友:队友和家婆去医院了,家公今天一早做肾结石碎石手术,顺利;
女儿:女儿自己早起,正常上学;放学回来已经是7点,主要是要收拾东西,她说每天收拾一点点,真是会安排的女儿,真棒!女儿跟同学一起拍照,青春满屏。
6.运动:走路、打球
7.步数达标:9000步;
周一同事约着一起打球,本来想休一下的,无奈太热爱,忍不住还是去打了三场,主要原因是手筋有点伤到了,需要休息,忍不住还是打了。也行吧,到了这个年龄,有一帮和你一起打球的球友,也是一件幸福的事情,因为这也是打球3年积累的结果,有因有果,开心!
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