昨天上午喝了咖啡,下午又喝了柠檬茶,于是昨晚即使眼睛已经很累,可大脑仍旧清醒而活跃。那半梦半醒,翻来覆去,实在不如不睡,内心响起一道声音,还是躺一下吧,闭着眼休息也算休息。
之后的结果便是,今天晕沉沉的一天,大脑里面似乎充满浆糊,总会不自觉的卡机。庆幸是周末,没有特别要紧的工作。
总是很佩服那些精力旺盛的人,他们仿若是一台永动机,永不觉疲惫,有无限大的能量。白天上班、晚上做副业或是去蹦迪聚会,生活精彩而有趣。而我认为我是一个能量精力天生不足的人,睡眠是我最好的复原,如果没有特别的事情,我可以睡9.10个小时。也在忙碌的日常中时常觉得容易疲惫。
每个人1天的时间是一样的,但能量是不一样的。蔡康永老师曾有一个又冷漠又热情的人生哲理,我很喜欢,把精力集中在重要的人和事上,至于其他不那么重要的事情,冷漠无情一点。至于别人的话语,就不必要那么在意了。
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