晚上好啊！
那葱是想做西红柿 面，奈何天色已晚人又懒，便直接放盘里了，味道还不赖喔
哎呦，大晚上的我饿啊！早晓得就不搞那么些花名堂了，现在觉得好累哦，认真的有在经营我的朋友圈啊。
为什么都这么晚了还有人在炒饭做菜呢，真的是很神奇呢，是有谁在上夜班吗，然后这个吃的就当是宵夜。
好了昨天今天运动时间是够了的，但是效率还不达标哦。原本是想着在店里面可以看看小说的，现在呢，上面的领导来视察工作，要打起12分的精神好好的工作才可以呢。
我和你讲讲我今天的减肥故事吧，原本是想着昨天吃了太多的东西今天就少吃一点进行轻断食饮食，结果睡午觉的时候被活生生的给饿醒了，真的是难受死了，在我睡觉的时候就很饿，头都饿昏了的节奏。迷迷糊糊睡着了还被饿醒真的是平生第一遭，后来我去买了茯苓酱肉包的藕丁包来吃，味道喜欢，还是吃包子幸福。
一个包子没有吃饱，和小钟在一起都可以规范我的行为让我可以好好的减肥，她是什么甜的零食都不吃的呢。我的天天啊?
晚餐吃的鸡蛋西红柿还有葱
西红柿的故事
下午加餐和小田田在一起吃了那个关东煮和酸奶，妈呀，老成都酸奶还是原来的味道，还是我喜欢的味道。关东煮的话味道一般般买的白味刚好够填肚子。
还有啊！一直对全家的甜品心心念念，我告诉自己都是吃过的没有什么好期盼的。
晚安
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