2022-11-05

2022.11.4周五

一周过得太快了，又到了周五，希望能过午不食。

不到十一点就睡了，明明睡了一下午还是愿意困，过了零点起来去厕所才开始签到啊，水袋太热了，烫的很不舒服。今天下班是真的要走回家了，好好工作不要浮躁啊。早起有蒸蛋有酸菜很满足了。

忙碌了一早上到九点才有时间记日记，早上五点四十起床，54.9总算回归原有体重，把剩菜都吃完了，撑得要命，今天继续过午不食，事实证明我能做到。四十分钟走到学校，北斗越听越好听，到了学校交了销假条又去学习网课又批改作业备课忙的团团转，带了面包争取不吃。希望上课顺利吧。

课备好了，整个上午就是特别渴，打水说电热器坏了，好在我去的时候又好了，泡了生椰拿铁，喝了很多水肚子涨得厉害，今天必须过午不食只喝清水，下班不着急做饭就散步回去，为104而努力。心慌上不来气一定是身体原因，也许上完课就好了，十一点半才上课感觉真是太不好了。很困很困啊。上完课回来本打算空腹，结果j姐和ll给我带回了豆包于是就吃了，接着过午不食吧加油！争取水也少喝。下午吃了同事给的一小块苹果，在线学习，时间很快，没备课因为已经烂熟。我决定还是少说话因为我会沉浸在自己的世界说出去的话也不在一个频道。下班打算走回家结果出租车停在脚边我一抬腿就上去了哈，很快到家，自己剪的刘海因为已经扎眼睛了还不想剪头因为浪费时间就自己动手了，头发茬还进了眼睛里。回家去了快递很顺利让人粘好捧回来。有零食了，六神还带了小样这让我很开心，到家不久老公打电话问一个黑袋子装衣服的在家不，他们早上忘在了楼梯间，好在一整天没人拿，他们决定回来取，反正我是不会送的，今天依然晚上断食。因为回来的体重又过了56，太难过了。今晚不做饭了，特别疲惫。只想躺着。

决定买了麻辣拌，明早吃，结果老公回来饿了就给他吃了，拿回来很多好吃的有章鱼小丸子和炸里脊，明早可以衣食无忧了，买回来刷鞋机器比想象的大，大到让人窒息，没地方放啊，把洗手间的杂物腾了一些出来，喵们对塑料凳特别感兴趣，围着玩了起来。晚上依然是半昏沉，小弟露出了小小弟，超级好玩啊哈，期待明早起来吃一堆好吃的，一定要早点起来。

特别困乏很早就睡了。