一个快乐的周三

今天是周三，时间又过去一半，这个周末放假就有5天可以休息，非常值得期待。接下来的五一放假，去哪里玩还在规划之中。

不管怎么说，今天绝对是一个快乐的周三。早上没有课，我在，办公室里备课，感觉这两天没有睡好，所以我会早上给自己做一个冥想。以前做冥想的时候会避开同事，但是现在觉得没有必要了，所以做冥想的确是一个非常放松的方式，有空的时候经常做做冥想，让自己心灵纯粹一点。而且让同事看看我在做明星也是一个非常好的示范作用，如果哪天他觉得这个很有意思，说不定也会跟我一起来做。

带动别人，影响别人，也是我积德行善的一种方式。我非常乐意见到有那么一天，不过我先从自己做起，做冥想就好像手机清空内存一样，把自己烦恼的东西一点一点清除掉。以前没有感觉到这个东西有多少好，但是现在每天都会做1~2次的，冥想的确是非常有作用，特别是早上感觉疲倦的时候，做一次能让自己神清气爽。

做完之后陪着同学们跑了一会儿步，我觉得跑步也是一种享受吧，可能同学们不是很喜欢运动。因为运动让她们觉得很难受，但实际上运动能够带给人快乐，特别是大家一起同频共振，跑步的确是一种让人快乐的运动。

今天下午，还有一次去校外上课的机会。就是做安全教育培训，这个我去年考了一个证，是安全生产培训师的教师资格。去年刚考出来的，有三年的有效期。在这三年期间，要抓紧时间，好好的利用起来。

给我安排的时间是2:20开始上课，上课时间为一个小时。我怕耽误什么事情，所以决定早点去。从学校出发到那边，根据地图的显示，我开车大概10来分钟就可以到达那里。怕下午同学们搞不清楚状况，走之前我特意交代了今天下午的安排。

到了那里，跟那边厂里的人员接洽好。她告诉我不用这么早过来的，因为课件已经拷好了，你只要过来上课就可以了。我也说出了自己的担心，害怕到时候有什么问题，所以早点过来看一看。

她怕我在那里待太久会不耐烦，所以她跟我说，今天的培训要么我给你提前一点算了，因为本身我们也要进行培训的。我说，不用不用，你先培训好了。到那个时间点，我会培训的，我早点过来就是想早一点适应一下场地，我害怕有什么问题，我们按照时间点来上课就好了，没有关系的。

但是她坚持让我早点上课好了，这样就不用等太久。反正她的培训放在前面，放在后面，都是一样的，时间短一点也没有关系。接下来我就在那里上课了，我感觉学生刚开始睡眼朦胧。于是我放了大量的安全生产的视频给他们看，让他们提高安全生产的意识。讲完之后他们都热烈的鼓掌，我也感到很欣慰。至少今天来给他们的培训也算是不虚此行，达到了自己想要的效果。