我们真的是内向吗

概念

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在我们小时候，很容易被家人老师贴上标签，这孩子性格内向（外向），他们判断的方法简单粗暴。原因就是他们见到孩子喜欢说话或者不喜欢说话，这个简单的判别方法是不准确的。人格心理学家认为，区分一个人内向和外向的标准，并不是什么「喜不喜欢和别人说话」，而是你是通过什么样的形式，来使自己重新获得能量的补给。有些人的能量来源于安静的环境，他们恢复能量的方法通过自己的独处，比如安静的听会歌，看会书，沉浸在一个人的世界；有些人的能量来源于和朋友的相处，在放松的时候，叫上三五好友，去逛街，打游戏，或者聊会天，来个侃天侃地【滑稽】

准确的说内向外向是不会变的，但是我们每个人可以改变内向外向导致的外在表现。就Brian Little教授所言，他是一个内向的人，喜欢独处，一个人阅读，但是他也喜欢分享自己的知识给他的学生，这就需要他表现一些外在的特征，比如能够站在讲台上侃侃而谈，这又与性格相反，他需要在活动后一个人独处恢复能量。这样的例子也就是说自己的表现并不能完全反映自己天生的性格，每个人可以通过训练表现出外在行为。

影响

认识到这样的性格，我们可以学会适当的调节自己，当自己消耗掉一定的能量，可以通过自己的选择来缓解。古代哲人老子就曾经说过，”知人者智，自知者明“。现在的解释与老子的话异曲同工。

Brian Little教授在演讲中提到，准确认识一个人的方法是，不要问别人的性格是什么，而是问，生命中最重要的东西是什么？

最后是Brian Little教授的TED演讲视频，真的很值得一看。

性格的迷思-一你究竟是谁?

参考资料：公众号 曾少贤