曾有人打趣说:“每逢佳节胖三斤”,尤其是像我这样样不自律的人,自从寒假以来,胖的有十斤之多了。
因为每次开学后,我就要开始五点起床,十一点休息的节奏了。那时候,自然回瘦下来。
都说老师的假期是用九条命换来的。由于抱着这样:要好好犒劳自己的心里,我在家懒得心安理得!
所以,两个月后,“报应”来了。脱去冬日宽松的厚重衣服,看到自己的身材简直堪比“身怀六甲”的孕妇了。果然是我们能过上像猪一样的生活,却不能像猪一样快乐啊!因为,最起码,猪是不用减肥的吧!
由于我天生不喜欢运动,所以只能在减肥的方法上投机取巧了。
我在网上看到一个方法:就是把米淘洗干净后,放在一个无油无水的锅里炒制微黄后,放进去几片生姜在接着炒五分钟。
喝这种泡的水,可以把身体里的油刮去,还可以祛湿。它的原理是把米炒了以后,形成一种活性炭,可以起到刮油的效果。当然了,我们都知道:生姜可以祛湿嘛。
自从看到这个方法,我昨天按照这个步骤把米炒好了,今天迫不及待的试试。味道和大麦茶差不多,泡出来的水的颜色,微黄。喝到嘴里有一股淡淡的米香。
三月不减肥,四月徒伤悲啊!
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