读书会

20220711（静心而论1267）：

                读书会 

        今晚第一次参加焦点读书会，让我感慨颇多，大咖就是不一样。

        阅读书目《尊重与希望》（焦点解决短期治疗），有理论部分和案例对话与反思活动。（p290：五、相信奇迹）

        奇迹问句是SFBT相当重要的核心介入，能戏剧化地将当事人充满问题的思绪，转移至解决之道为焦点的思考，而从谈论问题中“解决”出来。虽然咨询师并未保障奇迹一定会发生，但奇迹问句会引发当事人一个深层的相信与想象：他们的生活是可以改变的正向信念。而当事人在描述奇迹问句的细节时，当事人也接受了一种类似的暗示并历经一种预演：问题解决似乎“能够”或“已经”解决了。当然，在问奇迹问句之前，当事人需要有所预备。要去提问奇迹问句时，至少咨询师需要确认：已得知当事人按晤谈的大方向；要问的提及对当事人而言是相当重要的向度；以及，当事人亦有一些正向思考与面对问题的预备，此时询问奇迹问句将会比较有意义，也会比较容易成功。

        参加读书会的成员都是经验丰富的心理咨询师，他们对每一个问题的理解特别到位。我们一边读书一边听着他们的分享，感觉这样的读书会意义很大，收获颇多。