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学会休息,是漫长人生的必修课

学会休息,是漫长人生的必修课

作者: 花囍 | 来源:发表于2020-10-01 10:47 被阅读0次
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    1.

    小林老师说:“如果你累了,要学会休息,而不是放弃。

    是的,每次休息其实都是为了更好地再次出发。

    我们总是为生活为梦想马不停蹄地奔波,但也应该在某些时刻给自己放假期,在我们漫长的一生中,允许自己拥有一部分无所事事的日子,做一些无用的事情,给自己绷紧的精神与身体带去疗愈。

    与我而言,最好的休假地不是一湾蔚蓝得让人心醉的海滩,不是一座神秘得引人遐想的山峰,不是一个异域情调迷人的遥远国度……最好的休假地不在远方,就在我脚下的小小方寸之地,我的房子,我的家。

    没有工作,没有“必须”的要求,没有其他人,再把时间和目标请到门外,只留自己一个人在房子里。窝在沙发里发呆,趿拉着拖鞋在楼上楼下、每个房间游荡,坐在地板上看一部没有什么营养的影片……

    不需要愧疚自责,毫无心理负担地度过无所事事的一天,这是休假,放轻松点!极尽方法让自己的大脑和身体放空,排掉精神和躯体里的垃圾,就像打扫房子一样,把垃圾清扫出门,再把物品摆放回正确的位置,让房子重新变回秩序井然的样子,我们身处其中才能感到舒适自得。

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    2.

    最近的一段日子可过得不轻松,先是买车子来回奔波了几回,跟销售谈判也拉锯了许久,体力、精神力消耗了不少,结果也没有很如意,后面还有一连串的事情候着,想想也是头疼。

    再是9月11日加入了“007不写就出局·写作成长社群|7年版”,自己主动担任了小组长,从建群到跟组员了解熟悉,组织开班小组秀,跟进作业提交,是自己跟组员彼此磨合的过程,组员有一些小情况发生,自己也会因为经验不足而感到紧张。

    担任写作小组长对自己来说也是一个新的尝试,把自己从纯粹的写作者的角色扩展至写作引领者,面临的情况比自己埋头写肯定是多了不少,但是正如辰夕班长所说,别怕问题,别怕状况,有状况才有成长的空间,把每一次状况当做成长的契机,在班委团和组员的支持和配合下,一一去解决了面临的一些状况,包括自己的和组员的,在这短短的十几天里,有成长有收获,很棒。但是,成长可不是轻松的事情,让人感觉有些疲累。

    最后,多得老领导Z局关照,把我安排到镇七届九次人代会工作组,是一次难得的学习机会,同时也一次珍贵的亮相机会。第一次独立去跟进一个16人的代表团,相比其他6位工作人员,我作为新人,毫无经验可言,然而面对的又是重要政商人士,心理上首先就有了压力。会议又是如此重要,前期准备到正式召开会议再到整理会议成果,任务量满满的,从9月22日到10月9日,都被安排得明明白白的。想着不能辜负了老领导的信任,也不能浪费一次如此珍贵的展示机会,紧张地进行着准备工作,身体上的发条上满了。

    如此充实地度过了一段时间,我的身体和精神都有点疲态了,今天早上我躺在床上,感觉身体沉沉的,心想着不能继续拖着一副沉重的身体来继续后面的工作和生活,是时候给自己休一下假了,不出门,自己在家安安静静地修整一下自己。

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    3.

    吃完早餐,看到销售发来的信息,询问我什么时候过去交车款。我回复道:“今天不能过去了,要国庆放假才行。”

    销售回话:“你今天找个时间过来吧!国庆银行那边放假放不了款。”

    我当即就皱了眉头,在工作之外,我不接受那么多的“必须”,我心里是很不舒服,大概是因为青春期的叛逆没有发挥出来,现在二十多岁的人反倒叛逆了,别人硬要我做的事情,可能我就非得较劲不去做,今天我还真的不出门了!这也许就是青春期后遗症吧。

    当然,也许销售的态度并没有问题,只是在完成他的销售工作,而自己在当下情形下的情绪可能是不够平和的,但是我也开始接受自己是一个普通人的事实,没有办法做到时刻保持理智,一直去照顾别人的情绪,而抑制自己的真实感受去迎合别人,实在是太累了。所以,有的时候情绪不大好的时候,也会允许自己任性一下,做一个不那么礼貌的人,索性把手机放一边去,不多理会。

    我走进厨房,带上手套,先把洗碗池的碗筷洗干净,再把锅盘洗刷一遍。然后上书房收拾桌子,擦东西,扔掉一些不需要的物件。

    安静地收拾,关掉音乐,回想这段时间的种种,一点一点地整理自己的思绪,等到把书房整理好,浮躁的心也平静下来了。

    将近中午,回到厨房为自己煮汤,苹果瘦肉汤。正在切瘦肉片,听到窗外一阵翅膀扑腾的声音,两只小家伙回来了。我本不喜养动物,怕麻烦,但是弟弟买了两只白鸽回来,他还没上学时候都是他在照料,我没有怎么帮忙,只是投食的时候会在旁边观望一会儿。只是日子久了,竟也习惯了它们的存在,这会听到它们煽动翅膀的声音,我心里也由衷地感到高兴,像是盼到孩子归家的老母亲。

    我心里高兴着,但是没有停下手上的动作。一会儿,两只小家伙竟然走进了厨房,倒也不怕人,一会儿啄啄地板,一会儿歪着头看着我,小小的眼珠圆溜溜地转,似乎在提醒我要给他们喂食了。

    我停下手上的动作,到米缸抓了一把米,就往院子走,两只小家伙也快步跟上,等我把米撒开,两只小家伙就扑腾过来,一下一下地啄米粒,吃得不亦乐乎的。

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    4.

    吃过午饭后,昏昏欲睡,收拾好碗筷,便准备午睡了,要大睡一场得安排妥当,关好门窗,关掉手机闹钟。

    心满意足地躺在床上,合上眼睛,仿佛又回到了高三的时光,那个浸满汗水的盛夏。

    高三那会我们一个月只有一个星期是双休的,其余三个星期是连续上6天半的课程,周日下午为自由活动时间。

    终于撑过了魔鬼般的一周,哪还有什么精力出去撒野,最好的选择便是把自己裹进被单,把课程和考试扔出脑海,不管不顾地睡个天昏地暗。

    等到傍晚六点,又得回去上晚自习,重新投入热火朝天的高三生活。

    高三堆满试卷与书本的课桌、严厉又不失可爱的老师还有无话不谈的朋友,那让人回想起来都忍不住热泪盈眶的旧时光,我们又重逢了,裹着回忆的温度,把我缓缓地拉入梦境……

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    作者|花囍

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