运动盘点

  我的运动数据:

运动盘点

      早上打开keep发现有自己2018年的专属年历，打开回顾了一下，自己这一年的坚持还是不错的，坚持走路，瑜伽，偶尔健身。

        有计划的运动开始一年八个月了，从最初的小白，慢慢的也有了自己的心得，不用人云亦云，不用跟风练习，找到了适合自己的方式，身体的各项指标数据也都保持的不错，每天的精力也很好！

        坚持，一直坚持下去！

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