搞定三-读后感【丹羲】

搞定三-读后感
今日分享有效的处理内心的承诺！
1.学习生活对【悬而未决的事情加以处理】
可以有效的缓解压力！
压力是一个不需要有太多的一个东西，
首先，你必须明确并收集所有那些“经常唤醒你模糊记忆”的事情，并将其置于一个客观可靠的体系中，或者是我称之为“工作篮”的工具中——必须经常回访并清理它。
二、准备工作：确定时间、空间和工具

我建议你安排整段时间来启动这一管理计划，准备一个工作区，包括适宜的空间、家具和工具。工作区安排合理、简单高效，能够大大减少处理事务时内心深处的抵触情绪，甚至还会吸引你坐下来投入工作，并加快你的工作节奏。对于大多数人来说，理想的做法是安排出两个整天。