书中有这样一句话，
对外在事物的反应要适当，任何反应过度或反应不足的事物都有可能反过来控制你。
然而在我们的生活中是不是时常被一些或大或小的事牵绊，影响情绪，思维。耽误我们对事物的掌控。
那作者怎样教我们去做到掌控自如呢？
高效能人士的七个习惯中把我们要处理的事物|分为了四个象限，重要紧急，重要不紧急，不重要不紧急，不重要紧急。
本书以另外的形式，让我们把大脑中的一切事物全部用一个外在可靠的工具把它记录下来，它可以是工作篮，也可以是你手机的电子提醒醒备忘录
2、制定工作篮，即用日程表的形式处理好眼下的事情。
3、一次只做一件事，永远不要把任何事物再次扔回工作篮里。
4、要学会清空大脑，不要反复思量同一件事，这样是没有作用的，做好眼下的事情。5，优先关注重要不紧急的事情，并尽力做好，不要让其转化为重要紧急的事情。
“工作篮”的时间管理方法值得我以后实践，安排好自己的日程表，把一切引起我注意的事物和信息，无论大小、轻重、缓急都要放进工作篮，然后清空大脑，一次只做一件事，专注做好，关注事情的结果，不把任何事物再次放回工作篮。以前的我，所有事项都塞进大脑，结果做一件事时有想起另一件事，要不就是忘了事，做事不专心，效果不好，而且老忘事，要不就是顾了工作，忘了家人，弄得家人的埋怨，所以以后要学会安排日程表。
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