别人会，我不会的时候我非常紧张。
下午在一个阅读群里面看见有妈妈在讨论国家对校外培训机构的管控，哪些课程可以上，哪些课程不能上，要用哪些教程，英文原版的书要开始囤货之类的，我非常紧张，我感觉自己怎么都不知道，人家怎么那么优秀，于是我开始不断地对自己说话。
1、我很封闭，不知道也不关心这些政策新闻，很不好。
2、学习英文是提升了解世界的工具，而我没有学习，我是落后的。
3、人家妈妈很会交朋友，都是结交一些比自己优秀的人，而我连最好的朋友都没有办法相处好。
4、我对自己的能力是很不自知的，我不知道自己的优点，但是却一直想要别人的“好”。
5、我感觉自己是被社会淘汰的，自己没有办法和别人相处。
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