①❤️定投健康 ✓ ②❤️家庭幸福✓
③❤️自我塑造 ✓ ④❤️财富自由✓
⑤❤️关爱自己 ✓ ⑥❤️关系管理✓
一.定投健康
1.践行生活好习惯Day4
走路12000＋、眼睛平板撑10秒三次、下肢练习20分钟。
2.三餐规律
今日偏辣（喝水只有两杯）
下午吃了灵璧特色小吃烧饼、麻辣串、藕粉，熟悉的巷子，熟悉的味道。
二.今日绘画
看看这只肥猫想起那句每逢佳节胖三斤，今天吃的有点多，呜呜～
三.自我塑造（阅读中遇见更好的自己）
昨天加入了了一个365阅读群，希望可以在同频爱好下，裹挟成长。
【日期】2022.2.3
【在读书籍】《胖虎下山》，共255页
【阅读进度】读完
【进群已读天数】1天
【本书金句】万物皆可胖虎
【阅读感受】轻松、有趣、温暖、治愈。
四.今日高光时刻
今天经过老爸的新房子那里，对面有个很大的幼儿园，小学、初中都在边上，两三公里左右是县医院，未来这里会很方便。
五.情绪记录（十分为满分）
打分为五分，陷到到自己的情绪卡点里。
六.昨日计划完成量（已完成100％）
初三啦！要慢慢调整状态，回归正常哈。
八.明日计划
1.早睡早起六点起床
2.得到听书3
3.微信读书《重生胖虎不想努力》
4.约大姐逛街、木桶浴、吃好吃哒！
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