最近休假，我在农村老家待了将近半个月。老家的生活节奏很慢，人们说话慢、做事慢，慢到每天做做饭、吃吃饭、聊聊天，一天就过去了。
习惯了城市快节奏生活的我，时刻被时间挤压、催促着前行，只有回到老家，才能让自己慢下来、放松下来。
你是否每天也被速度和效率压得喘不过气来？
你是否也想快速完成每一个任务，结果却发现都没做好？
你是否也曾在仓惶中做出过最令你后悔的决定？
你是否对拖延深恶痛绝，又无可奈何？
今天为大家分享的书是《慢决策：如何在极速时代掌握慢思考的力量》。作者弗兰克·帕特诺伊指出，在这个快速变化的时代，延迟才能让我们做出更好的决策。下面为大家分享三部分内容，分别是延迟决策、有效道歉、拖延的策略。
001 延迟决策
延迟决策是指如果一个问题没有办法决策，往往是因为我们掌握的信息太少，无法做出准确的判断。此时，最好的决策就是不决策，保留选择的权力，等到掌握了足够的信息时再做决策。
比如，你决定进军股市投资股票，但是由于你从未接触过投资知识，对股票一知半解，购买哪只股票、什么时候买，你只能盲目跟风或者抄作业，别人买什么你也跟着买什么，最终的结局只能是亏损。天朝A股市场“七亏二平一赚”，就是因为绝大多数散户盲目投资导致的。
在没有足够的投资知识的前提下，你还是乖乖把钱放在余额宝里吃利息，先去学习投资理论武装自己，等到拥有足够强大的实力再来投资股市也不迟。
002 有效道歉
道歉是一种美德，不仅能化解矛盾，而且能给自己及对方带来轻松和快乐。正确使用道歉技巧，有效道歉，将使你的人生充满阳光！
关于道歉，国人最看重的是“诚意”，真诚的态度能让你的道歉更有效。
作者建议，在道歉时，首先承认自己的过错，知道自己错在哪里，有针对性的道歉；其次要敢于承担责任，不辩解，不奢望对方的宽恕，勇于自责，承认过失；再次要直截了当、开诚布公地道歉，不拖不纠结，态度要真诚坦白；最后要向对方给予补偿，送点小礼物或请对方一起吃饭等都是非常好的办法，具体的行动更能表达你的诚意。
003 拖延的策略
现代社会的快节奏，使人们特别讨厌拖延，想方设法的要治疗拖延症。其实，惰性是人类的天性，每个人都会有拖延的症状。
作者认为，拖延是生活的常态，但要拖延得恰到好处。对于一些不必要的消费行为和娱乐活动，比如购买名牌包包、昂贵珠宝、到国外旅游度假等等，可以采取拖延策略减少这些行为的发生频率。
如何有效使用拖延策略，可以使用以下方法：
根据事情的重要、紧急程度，把事情分为四类，即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急、不重要不紧急。
重要紧急的事情先做，比如孩子发烧了，向领导请假带孩子去看病。重要不紧急的事情坚持做，比如游泳、读书、写作等，最好制定具有操作性的计划，每周游泳三次、读书一本、每天写作500字。
不重要紧急的事马上做，比如回复紧急电话等。不重要不紧急的事，就可以拖着等到有时间时再做，比如打扫房间、整理衣橱等等。
总结，今天共分享了三部分内容，分别是，延迟决策、延迟道歉以及策略性的拖延。但慢决策并不是慢行动，思考要慢，决策要慢，行动一定要快，一旦做了决策，就要马上付诸行动。
希望大家都能慢决策快行动，让自己的人生走上高效的快车道。
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