10月小结

10月从国庆开始，坚持每天听几本书，简书坚持日更（断更2次）

上半月坚持记录，下半月还是疲于应付。拖延症还在持续，体重稍微控制，网购消费有所节制。

控制饮酒有助于睡眠，精气神十足。

酒壮怂人胆，酒后也易冲动，管住喝酒的嘴，管住说话的嘴。

勤动脑，勤动手，言行一致，知行合一。

Ps：建立自己的人设，打造自己的超级个体。想成为什么样的人，就努力去做。

心之所向，无问东西。