在物质极大丰富,交通极其便利,医疗条件极大改善,人们住宿冬暖夏凉的今天,很多人却整天闷闷不乐,自寻烦恼,有的甚至杞人忧天。那么怎样应对自己内心的这么多不完美呢?偶然遇见五大建议,与大家分享共勉。
![](https://img.haomeiwen.com/i28094284/216988b7a0610cf7.jpg)
第一,不过度反省自己;
![](https://img.haomeiwen.com/i28094284/e5f285910f3b51ae.jpg)
第二,专注当下,忘记过去,不怕未来;
![](https://img.haomeiwen.com/i28094284/8dd92283f9506545.jpg)
第三、接受现实;接纳自己;
![](https://img.haomeiwen.com/i28094284/f7cab7ed9cd15311.jpg)
第四、吃好,睡好,比别的事情都重要;
![](https://img.haomeiwen.com/i28094284/14a0bce8ca0bf7d9.jpg)
第五、记住这句话:不是每件事情都有办法解决,放弃,也是一种办法,没结果,也是一种结果。
![](https://img.haomeiwen.com/i28094284/2244fa7492c480b4.jpg)
在物质极大丰富,交通极其便利,医疗条件极大改善,人们住宿冬暖夏凉的今天,很多人却整天闷闷不乐,自寻烦恼,有的甚至杞人忧天。那么怎样应对自己内心的这么多不完美呢?偶然遇见五大建议,与大家分享共勉。
第一,不过度反省自己;
第二,专注当下,忘记过去,不怕未来;
第三、接受现实;接纳自己;
第四、吃好,睡好,比别的事情都重要;
第五、记住这句话:不是每件事情都有办法解决,放弃,也是一种办法,没结果,也是一种结果。
本文标题:怎么让自己每天都过得开心一点呢?
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/shoxgdtx.html
网友评论