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265 218期3.0 9.0周检视2021年4月30日

265 218期3.0 9.0周检视2021年4月30日

作者: 无糖咖啡沈1 | 来源:发表于2021-04-30 18:37 被阅读0次

    周检视2021年4月30日重庆知食家厨生活馆

    一、健康:

        本周运动了11公里.没有完成本周目标。本周体重151斤有所上升,注意饮食,加强锻炼,目标146斤。

    二、家庭:

        本周没有陪伴家人吃晚餐,早餐吃了几次,感觉妈妈的背严重了,走路比较吃力。要常提醒及关注陪伴。

    三、事业

    参加北大资源的消防培训,参加巴山原味的开业典礼。

    四、财富:

    本周没有大的增加,收到考评费2000.继续努力.

    五、成长

      听水木名师 饭局营销 开口惊人

    六、休闲

          郑显芳生日送了1000元,参加冯会长的活动,人员冯山俊 戴金柱 等

    七、社交

      逛光环

    八、效能

    开始晨间日记了

    下周:

    1.知食课程系列内容出来

    2.研发火鸡翅香辣酱

    3、根据品海轩世茂项目。

    4、根据生态鱼项目。

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