快速阅读

最近由于带娃考试交织在一起，越发的发现时间稀缺了起来，读书的时间更是少之又少，有的时候纸质的书刚拿出来，一页还没读完，已经被孩子撕掉了。

每次和孩子说以后不要撕书，书是用来玩的，不是用来撕的。他会认真地回答嗯，但转眼之间又做同样的事情，书是没读多少，撕掉的页数比读的还要多。

无奈之下只能读电子书，可一旦拿起来手机，儿子来抢手机。现在唯一剩下的可以读书的时间就是孩子入睡的时候，时间有限的情况下，该如何更高效的读书呢。

今天听了一节课讲述如何快速阅读的，受益匪浅。

一：去掉声读的习惯，把手指放到每一行横扫，引导眼球移动。注意力集中在手指上的时候，就会自动关闭声读的习惯。

二：减少眼球的聚焦，以欣赏一幅画的习惯来看书

三、找关键词，名词和动词。