昨天找朋友喝酒聊天,原因在于伙伴关系维护以及最近工作方面的些许焦虑。
中途,朋友一边喝酒一边问了一句话:你们焦虑的时候,做什么去避免;
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关于焦虑:
1.女儿已经三岁半,看到网上的各种孩子叛逆,伤害的新闻;焦虑孩子教育问题;
2.工作压力今年很大,有时候又无从下手,一股劲儿,不知道往哪里使;不怕吃苦,不怕累,焦虑没有方向;
3.父亲被查出轻度脑梗的焦虑;
4.姐姐家庭问题的焦虑;
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想起昨天晚上朋友问的那个问题:
我的回复,每天陪伴女儿是我最幸福的时光,没有焦虑。除此以外都是焦虑,即使在梦里。
愿焦虑转化为动力,执行力,逐渐减少。
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