用行动建立自信。完成比完美更重要，哪怕是一件微不足道的事情，长久积累下来，在不想坚持的时候翻出来看看，你会发现自己不知不觉间完成了很多事情，成就感爆棚。
书籍不会改变你，只是刚好作者的某句话与你心中所想不谋而合，从而让你自愿做出改变。江山易改本性难移，除非你自己愿意努力，否则任何人都无法改变你自己，这就是为什么你想改变一个人却总以失败告终的原因。
早起会让人感觉一天过的很长，但为什么那么多人都无法早起，就是因为虽然早起很好，但是我为什么要早起，既然不知道为什么要早起，那我为什么要早起呢？还不如接着睡。对于未来对于早起没有期待的人，很难养成早起的习惯。
任何一个弱点都会成为致命的软肋，不要让你的弱点拖累你，就算不能把你的弱点变成优点，也不能让你的弱点成为你的软肋。
参考书目：《自我激励的100种方法》 [美] 史蒂夫·钱德勒
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