人性的优点
1.这本书到底在谈些什么？（内容简介）
作者是美国著名演讲家，企业家戴尔卡纳基，而此书是《卡耐基全集》中的一部。作者列了一些成功人士在工作生活中他们的成功经验，或者生活故事，来告诉我们如何摆脱忧虑，如何高效工作，如何受到别人的欢迎，又如何建立自信和创造热情。
此书将帮助读者调整心理，开创新的生活，继而养成良好的生活习惯，发掘我们自身的潜能，最终改变自己的命运。
2.作者详细说了些什么，怎么说的？
作者原版将本书分为10部分，如下：
Part One - Fundamental Facts You Should Know About Worry
Part Two - Basic Techniques In Analysing Worry
Part Three - How To Break The Worry Habit Before It Breaks You
Part Four - Seven Ways To Cultivate A Mental Attitude That Will Bring You Peace And Happiness
Part Five - The Golden Rule For Conquering Worry
Part Six - How To Keep From Worrying About Criticism
Part Seven - Six Ways To Prevent Fatigue And Worry And Keep Your Energy And Spirits High
Part Eight - How To Find The Kind Of Work In Which You May Be Happy And Successful
Part Nine - How To Lessen Your Financial Worries
Part Ten - "How I Conquered Worry" (32 True Stories)
不过看完整本翻译后的中文版，就两大部分。
第一大部分说了忧虑产生的原因，以及我们应该如何消除忧虑。例如消除忧虑的万能公式，通过四个规则来改掉忧虑的习惯，包括让自己忙起来，防止小事情，用概率战胜它，给忧虑设限的心理暗示。
对付忧虑的万能公式：
1.看清事实。
2.分析事实。
3.做出决定，然后照办。
采取以下四个步骤，就能消除我90%的忧虑：
1.清楚地写下我所担心的是什么？
2.写下我可以怎么办？
3.决定改怎么办？
4.马上就照决定去做。
改掉忧虑习惯的4条规则：
1.让自己不停地忙着。忧虑的人一定要让自己沉浸在工作里，否则只有在绝望中挣扎。
2.不要让自己因为一些应该丢开和忘掉的小事烦恼，要记住：生命太短促了。
3.让我们看着以前的记录，让我们根据概率问问自己，我现在担心会发生的事，可能发生的机会究竟有多大？
4.设置“到此为止”的最低限度。
第二大部分大致说了一些让我们生活变得更美好的一些建议，例如忧虑、紧张、情绪不安是导致疲劳的三大原因，在疲劳之前先休息，先从肌肉上放松自己。
让我们晕头转向的并不是工作的大量动量，而是我们不知道自己有多少工作，该先做什么。
四种良好的工作习惯：
第一种良好的工作习惯：拿走你桌上的所有的纸张，只写下和你手头事务有关的。
第二种良好的工作习惯：区分事情的重要程度来安排工作顺序。
第三种良好的工作习惯：当你碰到问题时，如果必须做决定，就当场解决，不要拖延。
第四种良好的工作习惯：学会如何组织、分层负责和监督。
3.说的有道理吗？（全部/部分有道理）
有道理
我认为人性最可怜的一件事就是，我们所有的人都拖延着，不去积极投入生活。
生命就在生活里，就在每天和每时每刻中。
忧虑的最大坏处，就是会毁掉一个人的能力，忧虑使人思维混乱。当我们强迫自己接受最坏的结局时，我们就能把自己放在一个可以集中精力解决问题的地位。
能接受既成事实，是克服随之而来的任何不幸的第一步。
心理上的平静能顶住最坏的境遇，能让你焕发新的活力。
我过去一直没有想到这一点，这完全是因为我只是一直在担心而没有好好的思考。
我发现，如果超过某种限度，还一直不停地思考问题，一定会造成混乱和忧虑。当调查和多加思考对我们无意的时候，也就是我们改下决心、付诸行动、不再回头的时候。
4.这本书跟我有什么关系？
与这本书结缘还是源于一次无意，当时只知道卡耐基的《人性的弱点》这本书，本来想着买这本书，后来网店的人发成了《人性的优点》这本书，后来才知道是故意发错的，想着反正也不错也懒得换了。看完以后才发现辛亏没有换，这本书和《人性的弱点》相得益彰，也是《卡耐基全集》中的一部分。
这本书里面的一些建议真的非常的不错，看这本书的那段时间正好也是自己非常忧郁的一段时间，书中的建议看完后醍醐灌顶。
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