如何拥抱一只刺猬!(2)

作者: 每月读本书 | 来源:发表于2022-06-25 20:25 被阅读0次

这本《如何拥抱一只刺猬——恋爱与婚姻中的人格识别、接纳与付出》的作者是中国心理学专业的顶级学府北京师范大学心理学博士,同时是中国矿业大学心理学教授,并且有4部著作、4部教材、8部编著作品和15部海外翻译作品,长期从事心理学辅导工作,拥有丰富的实战经验。

和同类的两性相处的作品相比,这本书的理论基础更加深厚、兼具中外的前沿理论,同时有拥有丰富的真实的实践研究案例和成功的解决对策,这都让这本书更加实用、更加值得反复研读,帮助我们更好的理解两性关系如何相处。

刺猬模式

这本书里把恋人和夫妻的关系比喻为两个刺猬相处,这种观点我是非常认同的。而且我认为这种刺猬模式不仅仅适用于恋人、夫妻,甚至适用于很多熟人关系,及其他亲密关系。

我们都会发现一种现象,两个人相恋或者新婚或者不熟悉的人,最初都会彼此包容,收起自己尖锐的刺,而当彼此熟悉后,我们就会锋芒毕露,而在这种“对方浑身带刺”的状态下,我们真的需要更多的理解对方、感知自己的需求,同时,能够找到满足双方平衡的一种亲近关系、亲密关系的处理模式。

在刺猬模式下,也会遇到一些误区。

例如:我们既然都是刺猬,为什么不能让对方收起刺,而自己受到保护呢?理论上这样是可以的,但这和守株待兔是一个道理,100个人甚至1000个人,会有一个人能够做到主动改变的。而如果希望主动权掌握在自己手中,那还是需要更主动的协调自己与对方的关系。这样做比去计较谁收起刺来更容易,可能获得更好的结果。

另外,有人试图拔掉对方全部的刺和自己全部的刺,让彼此相处的更加融洽,而这种想法也不太现实,因为这违背了人类的本性。更多的应该是在彼此理解的前提下,避免掉一些大冲突,而容忍一些小冲突。这样做到减少冲突,同时又不会过分委屈某一个人,这样的关系更容易实现长久。

后续我会介绍在亲密关系中常见的9种人格,以及每种人格和亲密关系相处的模式及对策。

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