搞定1

作者: 梦之旅A | 来源:发表于2019-04-13 15:03 被阅读0次

时间管理的本质,是管理我们的心智和行动!

本书主要讲GTD时间管理方法:

1.原则:有效地处理内心的承诺。原则一:养成收集待办事项的习惯,原则二:确定下一步行动,原则三:学会关注结果。

2.目标:解除你精神上的负担,并把事情做好。只有轻松,才能高效。

3.最重要的技巧:把一切事务赶出大脑。如果一件事情总占据着你的头脑,你的思维就会受阻。

4.自下而上的方法:先琐事,再理想。当底层的具体事务得到及时处理后,你也就为更高一级的思维活动做好了准备。

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