得益于两本书的力量,今天早上不自觉重拾瑜伽,也算是久别重逢了。
阳后不能剧烈运动,但也不能不动呀!瑜伽是最好的选择。在我懒得换衣出门时,瑜伽在家随时随地来一波。
阳后咳疾时轻时重,时断时续,哩哩啦啦不止,甚是不爽。一次冥想和几个简单的动作之后,热量便由内至外蔓延,到脚心、掌心、面部。这一天下来居然咳意全无,嗓子眼儿粘腻的感觉也去了大半。
我与瑜伽算是老友情深,只是不留心错失,如今失而复得。曾经的相濡以沫三言两语难以言述。唯以真心托付!
得益于两本书的力量,今天早上不自觉重拾瑜伽,也算是久别重逢了。
阳后不能剧烈运动,但也不能不动呀!瑜伽是最好的选择。在我懒得换衣出门时,瑜伽在家随时随地来一波。
阳后咳疾时轻时重,时断时续,哩哩啦啦不止,甚是不爽。一次冥想和几个简单的动作之后,热量便由内至外蔓延,到脚心、掌心、面部。这一天下来居然咳意全无,嗓子眼儿粘腻的感觉也去了大半。
我与瑜伽算是老友情深,只是不留心错失,如今失而复得。曾经的相濡以沫三言两语难以言述。唯以真心托付!
本文标题:一次奇妙的经历
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