老生常谈的话题，减肥，减脂，我还在这条路上折腾。记得上次看过一个报道，有人说，如果一次减肥没有成功，你让肥肉长上去了，下次你要付出翻倍的努力，如此循环往复。。。作为一个跟肥肉斗争多年的人，看到这个我选择间歇性失忆，因为减肥真的太要自制了。
我在薄荷上面连续打卡打了两百多天，因为昨天忘记了，一切归零，从今天开始。实际上今天是个好日子，2019年下半年的第一天，新的开始，我想早起快走，但是还是没有起来，捂热了眼睛，做了蹬自行车50个，敷衍了下自己吧，算。早上的早餐是昨天晚上煮的养生粥以及银耳羹，然后还煮了姜茶，鸡蛋，还烫了芦笋。。。但是终归因为肚子不够大，装不了那么多，芦笋放着，养生粥的那碗汤也放着了，希望不要馊，现在天气太热，可能不好。
可能这是一个好的现象，我貌似拜托了小说对我的影响，我逐渐生活到现实中间了，我在积极努力的改变我自己，我在一点点的改变，虽然细微，但是我能够感受到，这种感觉有点不适应，超出了我的舒适区，然而又不会太让我难以接受，像温水煮青蛙一样，我期待我的改变。这些都要感谢那个网恋的人，我想我还是没有放下他，可能也会有些雏鸟情节在里面，因为是他唤醒了我的一些东西，即使不能做恋人，做朋友都好，可惜世界上没有如果。我要让自己成为一个更有魅力的人，不付我的努力。
年底，我想出国去看下，前提是我要把体重控制到50公斤左右，所以不要大意的拼搏吧！
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