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29/365 2020-05-17 提高自己的时间颗粒

29/365 2020-05-17 提高自己的时间颗粒

作者: 宠蜜 | 来源:发表于2020-05-17 05:51 被阅读0次

时间颗粒是指你心目中的时间细度,如果你认为每分钟都很重要,那么浪费1小时就觉得浪费了好多时间,如果你觉得一小时为时间颗粒,那么浪费1小时只是浪费了一个时间颗粒,觉得无所谓。

去年考试在华润上班时,我特别焦虑,因为我觉得时间不够,其实只是比在雅馨少了2个小时每天,可是对于当时的我来说这个时间太少了。当时对我来说,时间颗粒是以1分钟或者10分钟来计算。

昨天晚上回来,坐在那里玩手机,从7点多到8点多,后来挨着快9点开始抽老公背书。我都觉得自己虽然觉得浪费时间很可耻,可是心里只觉得浪费了却一点不着急,中午午睡一小时也是,都不觉得浪费了半小时。那么现在的时间颗粒就是半小时或或者1小时。

人生是可以走走停停,可是这个走和停之前的比例应该协调,停的节点也应该适合。目前我还远远没达到可以完全停下休息一整的阶段。看这段时间的利用就感觉很费,但是却找不到有效的办法,不想被打回原形,那么就要努力。

我需要好好规划一下自己的时间,管理一下如何运用。

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