读后感～

遇见未知的自己～这本书，每个人都可以看看，一定有很多的感悟！

书中说：女性最直接的就是缺乏爱，原因是在成长时得不到父母真正的爱，不一定是父母不爱她，而是不是她想要的方式。男性最常见的就是自卑，这个是及其致命的一点，原因是因为在成长环境中被对比，被忽略，特别是兄妹多的家庭，所以性格形成很要面子、语言很华丽，在众多人一起时，会不自觉地找办法让人关注、引人注意，或者不断的在讲自己有多厉害，多厉害。

自卑的人，永远喜欢像外索求，抓取，这样自己才是最累，内心最孤独的！亲爱的，外面没有别人，请你为自己负起责任来，回到自己的内心，好好地爱自己吧！不要总是向外抓取。

没有人可以惹你生气，只有你自己可以让你生气！这本书可以让人摆脱痛苦的固定模式，跳脱出被他人、情绪、外界奴役的游戏，修炼和突破自己，实现真正的蜕变与成长。