2024-01-18

打卡，每日提升流程7.0版本与进度：

  •  全系统量化表格集合进度：8

      睡前安宁/清晨唤醒:189（30）

        午间攻克：43

  •  str表格系统2.0：某众号日更49

  •  极简整理体验时段：？

      古琴：27/31

其它增值项：

五年灯塔本第三年（生活程序系统、备忘、记要、复盘）/

2024读书笔记本（日更七项）：17

古早系统课进度表：/8/1

      XTJP一.75→_→

        GP二.12→_→

          BT三.4→_→

PSHJR四.110→_→

        XG五.56→_→

          HX六.6→_→

    XW七.556→_→

    YZH八.56→_→

另84

每日一赏：老子/孔子/庄子

世人不知外物本来不有，而妄以为实。故逐物牵心，其心扰扰妄动，火驰而不返。见利亡形，见得亡真，故竞进而不休，所以不能得道也。岂不知，一切声色货利，全是虚假不实之事。如此推穷，纵有亦无，全不见有可欲之相。既不见可欲，则心自然不乱。而永绝贪求，心闲无事。如此守静，可谓笃矣。故致虚要极，守静要笃也。

——憨山德清

第十六章　致虚守静，复归其根

致虚极，守静笃。

万物并作，吾以观复。

夫物芸芸，各复归其根。

归根曰静，是曰复命。

复命曰常。

知常曰明。

不知常，妄作，凶。

知常容，容乃公。

公乃王，王乃天，

天乃道，道乃久，

没身不殆。