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自检是否有购物瘾(科普)

自检是否有购物瘾(科普)

作者: 趁着月色去看你 | 来源:发表于2021-11-29 22:33 被阅读0次

  如果直播卖货、网购已经从有趣的体验、便捷的消费,逐渐变成你的负担和苦恼,不妨通过这份自测表,辅助判断自己是否为强迫购物失常症(CSD)。

图片来源:网络

  如果以下有4项符合,很可能是购物成瘾了。

  如果你或者身边的人有这些症状,不要急着扣上“不理性”“放纵”的帽子。

  成年人购物成瘾可能源于现实生活中的孤独、劳累、空虚等。大量网购能带来满足感和快乐,成为心理负面情绪的“宣泄口”。


1.是否长期沉迷于购物?
2.购物是否成为你缓解压力、改善心情的方式?
3.是否要购买越来越多、贵的商品,才能获得同样的满足感?
4.是否购物太多,已经影响到日常生活、工作?
5.是否冲动购物,买完又后悔、内疚?
6.虽然想控制购物次数,却难以拒绝购物的欲望?
7.停止购物后,是否感到心理上不适(如压抑、焦虑等)?

  如果以上有四项符合,那很可能是购物成瘾了。


  本篇的内容就到此结束了,再见啦。

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