难绿豆豆浆熬的炎炎夏日又到来了，
又到了出门分分钟把口红热化的日子；
又到了马路煎蛋、汽车煎蛋的日子；
分分钟都要中暑的感觉提醒着你的身体真的到了炎热的夏天。
热化了
这时候大家会采用电风扇、空调和洗冷水浴的方式来降温，
但这种不科学的降温方式只会影响我们的健康身体，
那么今天小编就给大家安利几款夏天的美食，让你清清凉凉地度过这个炎夏！
烧仙草
烧仙草具有去干降火、美容的功效，是女性夏季炎热消暑的良品。炎炎夏日，来一碗凉凉的烧仙草，可以将五脏六腑的肺热血气都排除的干干净净的，这样自然皮肤也就美美哒！
龟苓膏
龟苓膏具有滋阴补肾、清热解毒等功效，有利于人体的新陈代谢，是伏天不可缺少的养生圣品。而且龟苓膏本身低热量、低脂肪、低胆固醇，不容易发胖，切记不要为了提升口感而多添加蜂蜜等高糖佐料哦！
冰粉
冰粉是四川的避暑小吃之一，近年在多地流行，是著名的夏季小吃。冰粉冰凉香甜，嫩滑爽口，具有清热解毒、清凉降火之功效。
酸梅汤
酸梅汤一直以来都是西安的消暑饮料，平常人家可以买点梅子加水熬制，再加白糖去酸，冰镇小会后口感更好。长期食用可以生津止渴，收敛肺气，除烦安神。
现磨绿豆豆浆
绿豆具有清热、消暑、利水、解毒功效。绿豆汤更是家庭常备夏季清暑饮料，清暑开胃，老少皆宜。而绿豆现磨豆浆口感更上一层楼，营养满满美味十足，清爽一夏。现磨豆浆采用破壁机制作而成，破壁机是利用外力将细胞壁打破，将食材细胞内的维生素、矿物质、植物化素、蛋白质等充分释放出来，破壁后食材的营养更易于人体吸收。特别在即将到来的夏天早上，慵懒的从床上爬起来，三分钟做好一杯富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、铁、钙以及维生素、核黄素等营养物质的清爽美味绿豆豆浆，真是太爽了！
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