1.人生最好的姿态是平视自己
唐太宗时期，有个叫卢承庆的人，他为官清廉，做事认真，升官时，恪尽职守，被贬官，也兢兢业业，可以算得上是一个淡泊名利的“纯臣”了。
像他这样平视自己，宠辱不惊，看似无为，实则有为，才是实现个人价值的最好形式。
我们也曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。
在世事的牵累、终日的忙碌中，也要虔诚对待自己的内心，修身养性，不骄不躁，方能安然享受命运的安排。
2.人在低谷，沉淀自己
作家马丁曾说过：
“每一个强大的人，都曾咬着牙度过一段，没人帮忙，没人支持，没人嘘寒问暖的日子。”
人在低谷，学会缄默，是最好的沉淀。
人生难免起起落落，我们也会遭遇各种各样的挫折和困难。
若是一味抱怨，只能在不幸中沉沦，越过越差；学会沉默，慢慢修炼自己，才能迎来下一个高光时刻。
很喜欢作家三毛的那句话：
“世间的人和事，来和去都有它的时间，我们只需要把自己修炼成最好的样子，然后静静地去等待就好了。”
人在低谷，沉默，是一种韬光养晦的低调，更是一种厚积薄发的沉淀。
面对生活的暴击，把情绪调成静音模式，在不动声色中蓄力，静待下次花开。
你只有依靠自己的力量，才能把自己从泥地里拔起来。
沉淀下来，藏起伤痛，咽下委屈，静心打磨自己，方能历练出滚烫的人生。
3.修炼情绪，做一个情绪稳定的人
生活中，你有没有经历过这样的时刻：
在你感到挫败和丧气时，因为别人一句无心的话，就让你暴跳如雷；
当你感到烦恼和焦虑时，他人不经意的一个举动，就使你大发脾气。
生活中无法控制情绪的人，任何一件不起眼的小事，都会成为情绪失控的导火线。
失控的情绪就是生活的定时炸弹，害人也害己。
还记得几年前震惊全网的“重庆公交坠亡案”吗？
一名女乘客因为错过了下车地方，不断指责驾驶员，越吵越生气，最后竟然对司机动手。
司机一生气，回击过去，两人在对打中，公交车失控，坠入江中。
一次争吵，酿成大祸。
错过一站地不可怕，可悲的是错过一生。
正如《一生的资本》里写的那样：
“任何时候，一个人都不应该做自己情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己情绪，而应该反过来控制情绪。”
人天生就有情绪，喜怒哀乐都会影响我们的决定和生活。
你只有管理好自己的情绪，才能让自己少犯错误。
人生风雨无数，唯有掌控情绪，做一个情绪稳定的人，才能安然度过此生。
4、向内归因，求诸于己
古人说，行有不得，反求诸己。
当事情遇到阻碍的时候，首先要做的不是归于外因，而是回过头来反省自己。
在生活中，我们很容易遇到不顺心的事就把责任往对方身上推，于是，看对方就会越看越不顺眼。
很多矛盾，也是因为我们不懂从自己身上找原因而产生的。
改变一下思维，从自己身上找原因，也许我们就能明白矛盾产生的根源。
有句话说：“每个人都是他自己命运的设计师和铸造者。”
弱者自困，强者自渡，与其抱怨不如改变。
深陷泥泞时，不是埋怨自己被裹住双脚，而是自己走出这片泥泞。
凡事从自己身上找原因，懂得向内归因，人生才有向前的希望。
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