曾经有一段时间频繁思考一个问题：人为什么要活着？甚至一度怀疑自己是不是抑郁了，要开始思考活着的意义。
在《了不起的我》最后一个篇章中，我竟然茅塞顿开，悟到了这个问题的答案，心中涌起一股悸动。
我们每个人的人生，从出生到死亡，出生是一样的，什么都没有，呱呱坠地，死亡也是一样的，什么都带不走，烟消云散。那人与人之间的区别到底是什么呢？——是从出生到死亡的这个人生过程。
这个过程，才是人生的本质，才是我们活着的意义所在。
这也就可以解释，为什么很多人拼命追求第一，却在取得了自己想要的结果之后陷入了空虚和迷茫之中，并没有像自己预想的那样获得极度的成就感和满足感。这是因为过度追求结果会导致忽视过程，而结果只是一时的，过程中的诸多体验和个中滋味才是每个人独有的，塑造了一个个独一无二的自我。
这个过程当中有欢乐，有痛苦，有高低，有起伏，有悲欢，有离合，正是这些才组成了我们丰富多彩的人生。
想通了这一点，我放佛觉得自己人生中很多的困惑开始消解，我开始明白人生就是一种体验，我开始明白活在当下的意义，我开始学会放下焦虑，过好当下每一刻。因为每一个当下才是一个人最真实的体验，组成了一个人的人生。
我们渴望有一个怎样的人生体验，有一个怎样的人生过程呢？
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