喜悦

喜悦

喜悦，它是一种

带有形而上色彩的修养和境界，

与其说它是一种情绪，

不如说它是一种智慧，一种超拔，

一种悲天悯人的宽容和理解，

一种饱经沧桑的充实与自信，

一种光明理性，一种坚定的成熟，

一种战胜了烦恼和庸俗的清明澄澈。

喜悦是一种心态，不管我们遇到什么事情，那都不是穷途末路，我们要抱着一个喜悦的心来应对生活的艰难，我们要保持我们的淡定心态，虽然这很难做到， 但是为了让我们能够有信心应对生活的挑战，请保持一颗喜悦的心态，风雨过后，就会雨过天晴。如果我们心态坏了，那就不会有雨过天晴，只会徒增无尽的烦恼。让我们保持一颗喜悦的心吧。

很多人都做不到这种喜悦的心态，包括我自己也做不到，特别是今年上半年老是有一种挫败的感觉。

感觉自己做什么事情都做不好，感觉自己比别人差，感觉自己选错了路，感觉自己好的事情很后悔。总之就是什么都不对劲，什么都是错的。那段时间的时光是灰色的，现在想想都觉得真的很难熬这种日子怎么可能熬得下去，如果说长期这种心态，忧郁是一种轻的可能重的话会走向自杀寻短见，这都是有可能的。

现在的感觉和上半年是两种状态，说不上天差地别，但也是两种选择，两个方向和这个文中说的喜悦的心态，我可能还没有做到，但是已经逐渐在想淡然的心态靠拢。心态调整好了，看来什么事情都有一个平常的心，也能淡然接受选择的结果，可能这个结果是好的，也可能这个结果还没有出来，需要我们耐心等待，这段时间你能不能做到耐心，能不能克服这段孤寂的时光，都需要我们好的心态，如果说像上半年的那种灰色的心态，我觉得真的很难熬。但是现在我调整的心态。我选择好的事情来做，已经不可以说是打发时间，而是做我觉得有意义的事情。

多看看书，找一些有意义的书，从樊登读书上面选择。还有别人推荐的一些书我都在读，读书可以让人改变心态，可以让人大有收获，可以让人接触别人的挫折，别人的过着别人的喜悦。读书我读了很多本书，这段时间的心态调整，也大部分是读书中得来的，让我明白了很多我以前不曾考虑的道理，也明白了自己就是自己的主人，没有谁可以对你指手画脚，除非你想那样。读书让我找到了自信，让我找到了存在感，也让我找到了自身的价值。读书给我带来了很多，我觉得读书真的很好，让人大有收获，可以潜移默化地改变一个人。

如果你想有所成就，那就开始读书吧，看你想成为那个人的书，慢慢的你也会向这个人靠拢。

还有另外两个就是写作和演讲写作，我也是小有收获，虽然说没有大的成就，但对自己来说也是增加了坚持下去的信心，通过这两个月的坚持，我从原来写500个字都抓耳挠腮，不知道写什么，到现在可以写2000个字没有问题。这难道不是进步吗？现在想想当初写500个字的时候，那种抓挠塞的情况，那种心灰意冷的感觉，现在想想还是很有成就感的，虽然还没有成为作家，还没有写50万字，更不要说100万字了，但是我的一个小目标10万字马上就要完成了，现在想想这也是一个不大不小的收获。

前面这些时间的坚持，这些收获给了我继续坚持来的信心，让自己有了动力，证实自己是可以做这方面的事情，也证明了，坚持了就会有收获，这个永恒的真理。

第3个呢就是演讲。经朋友的推荐，我报名参加了龙兄的坚持星球演讲培训班。通过将近十几天的坚持，我也是收获多多，原来自己感觉的讲话应该没有什么问题，但是第1天看自己的视频简直是惨不忍睹，原来自己讲话是这个样子。面无表情，整个心态也不能直视，通过这几天的努力，通过老师的指导我觉得大有长进起码可以像那么一回事了，不再像以前那样。那种土路子出生那种自以为是的感觉，现在想想真是好笑，我总以为我讲话像电视的演讲一样，现在看看其实不然都是自以为是。

我感觉都说跑题了，再回到我们关于喜悦的谈话，喜悦是一种心态，你心态好了，做什么事情都有动力，脑子也会更灵活有选择，更有利于我们发展方向的事情让自己保持一个喜悦的心态吧，我们更会利用我们的时间，我们更不会整天虚度时光，不会整天后悔自己的选择，整天过一些灰色的日子，那样生活有什么意义？一辈子本来就不长，好好过就行了。