D24-3.31-接纳-3.2以斯帖-南京
很感恩找到这些，先存着，再在实践中吸收为我们家的(๑• . •๑)
我们的家庭原则:
1.顺服权威，诚实，彼此尊重。
2. 0~5岁，对孩子们有严格的要求。随着年龄的增长，她们的能力也会不断增长，给她们的权利和自由空间会越来越大。
3.清晰的界限。在规定的范围内（规定的场地、和计划的时间），没有安全危机的情况下，随便玩儿。
4.情感上给予最大的安慰，事情上决不妥协。
我们的家庭原则:
1、爸爸最爱的是妈妈，妈妈最爱的也是爸爸。
2、我们一起爱我们的每一个孩子，我们相信爱是越分越多的
3、每一个孩子都是特别的礼物，她们每一个都是受欢迎的家庭成员，但不会是中心。
4、爸爸是家的头儿，权威，领导，核心；
5、妈妈是帮助者，支持者，辅助者。
如果有合适的机会，我们会跟孩子讲这些原则，但更多的时候是在日常行为中体现出来的。例如：
如果爸爸准备晚餐，会先问妈妈想吃什么；反之亦然。或者全家外出吃饭的时候，先问爸爸或者妈妈想去哪吃。这样就会减少孩子们之间产生矛盾的机会。
妈妈准备好水果，先给爸爸；反之亦然。这样就会减少孩子们之间的攀比。
家里的资源（现金、电器、车等）先由爸爸或者妈妈优先使用。
家里的日常活动的安排以爸爸和妈妈的生活规律制定。每个月底制定下个月的计划，都是先以爸爸计划为主，再添加妈妈的，最后是孩子的。
如果爸爸妈妈的指令有差别，以爸爸的指令为准。
在孩子的面前保持一致的态度，就算是认为对方的方法、态度不合理，会找一个单独的时间私下沟通，不会当着孩子的面加以指责。在孩子的面前务必维护对方的权威、尊严。
兄弟姐妹的数量，不是由孩子决定的，是由爸爸妈妈根据家庭计划或者实际情况决定的。爸爸妈妈需要做的就是帮助孩子做好迎接新成员的准备工作。
相亲相爱，不是自然形成的，需要爸爸妈妈的引导（建立家规，所有人都要遵守，包括爸爸妈妈。）
家规里的第六条是：用言语表达情绪，不要乱发脾气；
以下行为需要承担后果：大喊大叫、摔门、扔东西、打人。
后果：去卫生间安静，几岁几分钟
例如：有一次，爸爸跟小鱼儿生气，很大的声音冲着小鱼儿喊。事情过去后，他自己去洗手间里坐了33分钟，出来后向小鱼儿道歉。小鱼儿一边哭，一边说：“好吧！我原谅你了。”他们父女紧紧地抱着……看得出来，爸爸其实很后悔。后来他跟我说：“孩子的肚量比我们大……在卫生间里坐着太不舒服了！以后不想坐了！”一年多过去了爸爸基本没再发过脾气。他经常说：“身教胜于言传，我们希望孩子执行这个家规，我们需要先要尊重家规。”
建立适合自己家的规矩，不但可以有效缓解孩子们之间的矛盾，也不需要用情绪来管教孩子（在处理这些“纠纷”的时候，爸爸妈妈的情绪，对她们的影响最大），而是用原则和规则来塑造她们良好的品格和习惯。我家因为都是女孩儿的原因，所以有些规则是针对女孩子的特点。
如何面对哭闹和耍赖
家里：计时器依然是好帮手
面对无理取闹，或者哭哭唧唧的倾诉方式，我会拿出计时器，告诉她：“抱歉，看到你现在很伤心，但是你这样讲话，我听不懂你想说什么，请你去你房间或者安静椅去安静（几岁几分钟），等计时器响了，你哭完了，可以好好讲话了，再来告诉妈妈你想说什么”。
如果两个人争吵，抢东西，告状，也是同上的处理方式，请两个人一起去安静。时间到了，如果愿意两个人和好，互相道歉，就可以出来了。否则在房间里继续再一次几岁几分钟的安静反思或者调整情绪。
户外
这个时候孩子的哭闹会让爸爸妈妈非常尴尬。很多时候我们会想要哄她，先保住面子，但问题是，通常下次她还是不会给你面子。
我的方法还是使用手机闹钟，告诉她：“我知道你很伤心，你这样我不知道你要干什么，我帮你上1分钟闹钟，等闹钟响了，你哭完了，我们再讲。”通常孩子听到闹钟会马上停止哭闹，过来好好讲话。
总之，我们一直采取情感上爱护和认同，原则上决不妥协的方式来养育孩子们。因为当孩子们小的时候，只是希望“要求”马上被满足，不知道哪些地方危险，不清楚哪些食品对身体有好处，哪些行为对未来有益处。作为父母，需要去保护和帮助她们，并引导她们认识“需要”和“想要”两者的差别。我们认为，这对她们的未来有非常大的好处。
D23-3.30-接纳-3.2以斯帖-南京
接纳 3.2以斯帖 南京
沉静在自己的世界里，需要外力介入，扶一把，拉一把，托一把！儿子，妈妈已经读懂你的心了，看得见你不是不愿意，而是没有能力够到！
珍惜睿欣老师的话:
要帮助孩子管理这种特质，就不要把他们的慢，解读成不懂利用时间，因而为了不让他们蹉跎光阴，就帮他们填满时间表，免得他们一事无成。
其实孩子慢，就更要小心，别把他们弄到一个景况，让他们一直在窘况中，作一个失败者，成天跟在时间表后面，追不上。
太多太满的时间表，让慢的孩子成天浸泡在挫折感里; 他们享受不到成就感，只是不断从一个未完成，跳入另一个未完成里。
今天儿子正做着作业，丈夫夸儿子作业的速度快了不少，我赶紧私下里拽住丈夫，兴奋地问:“真的吗？”，丈夫满脸认真的轻声耳语:“不快也得夸他快啊！”哈哈哈。。。
每天坚持和儿子一起制定作业计划，每天鼓励他，陪伴他一起完成。渐渐地，我发现儿子，变得自信了。
加油，儿子！妈妈天天为你祝福，因为爱你！
D22-3.29-接纳-3.2以斯帖-南京
今天丈夫不在家，我依然继续独自带娃的节奏。去接孩子们放学前，我好好地祷告了，把所有的压力，紧张和无力感都交拖了，求主赐我智慧，爱心和耐心，也知道如何安排时间。
孩子们一接回家，刚踏进家门，我赶紧准备做饭，兄妹俩一听“做饭”两字居然没了精神，脸上的表情告诉我，不想吃妈妈做的饭，想出去吃点好吃的。好吧！带你们出去吃！儿子听到可以外出吃饭，眼睛顿时放出了光彩，行动轻快起来。我们到了一家面馆，点了两份炒面，两个孩子吃得都非常满足，吃完后，我们又上了一趟超市，抓紧时间买了点速冻饺子（他们也吃腻了早饭的口味，那就换换吧），儿子特别开心。回到家已经是19：00多了。
两个孩子都嚷着让我陪伴，怎么协调？昨晚放在一张桌上，已经擦枪走火了，今晚得先分开，儿子需要安静的环境，女儿又怕一个人待在客厅里，于是儿子留在客厅的桌子上写作业，我让女儿自己看一会儿书。催促了几次，儿子几不情愿地拿出作业，我和他一起规划好要写的作业的时间并设定好时间，挑战速度！完成得还不错，也得到了相应的奖励（积累分值）。期间女儿过来，和我说说话，还是对儿子有些干扰。这孩子太容易分心了，又因为妹妹上了沙发，脚碰到了他的书包，便怒气冲冲。很感恩，女儿面对哥哥的怒气，都选择沉默，在这样冲突的气氛中，沉默实在是金！
眼看着就快20：00,他还剩下一个作业，写英语单词。我看他的写的作业快结束了，就去赶紧弄一下女儿，女儿需要练钢琴。于是陪女儿练了一会儿，过了一刻钟，问儿子做好了吗？儿子只嚷着手写得很疼了，我安慰着鼓励着，给他打气着，再一瞅，好家伙！把单词写得连成一片，根本看不出一个一个的单词（我们和老师都有耐心地指导过，怎么还写得这么乱，哎！看来又是健忘了，我再指导一下吧），“妈妈告诉你，单词要这么写，要一个单词和另一个单词之间有点距离，”看到我把一些单词擦掉了，儿子火冒三丈，气急败坏！不断地抱怨，要我赔他所写的作业！我竟一时语塞，不知道怎么处理，告诉他，妈妈是在帮助他，儿子完全听不进去，唉！没有在擦作业之前和他商量好，他非常生气，也不愿我碰他！“儿子，你知道妈妈是在帮你，既然不愿听我说，你自己先安静一会儿，请你思想一下这件事好吗？”（我离开沙发，顺便检查女儿的钢琴弹得如何，再送女儿去洗漱准备睡觉）。女儿睡下后，我返回来，儿子居然还在生气（主啊，帮助我！我心里默默祷告着），“妈妈，没有和你商量就擦了你的作业，妈妈确实做得失误，但是，儿子啊，其实妈妈真的也累了，想抓紧时间结束你的作业，你看看现在已经21:30了。。。”一番劝教，儿子顺服下来，按着要求，把单词写好。
天父，谢谢你，我陪伴孩子们成长，你陪伴着我成长，在许多困境中，也有更多的恩典！
D21-3.28-接纳-3.2以斯帖-南京
接纳 3.2以斯帖 南京
在你的生活中有某个你不喜欢的状况吗？耶稣允许它临到你，因为祂要在你里面建立爱的纯全正直。他想这样做，使你成为基督在地上发光的榜样。他要你成为也恩典中荣耀和代表的美丽。这是不是很令人兴奋呢？
这两天女儿受凉生病了，今早起床明显加重了，一咳嗽就难受得很，快要咳吐的感觉，我照顾她，呵护她，带着她一起祷告。虽然孩子身体难受，但是却极乖，很感恩地发现孩子们都在转变中，曾今那个倔脾气，常常一着急上火，就只会发出尖锐刺耳声音的女儿，学会了表达自己的情绪了，我发现，在训练儿子的同时，女儿也深深受益，是潜移默化中收益的^_^
晚上，丈夫不在家，又到了自己独自带娃的节奏，每到此时，接孩子到家，我都特别紧张，感受到一股张驰着的压力。晚饭结束，很快到了作业时间，两个孩子又擦枪走火了。我无助又加上语塞（儿子完全听不进去，火爆脾气开始上台开演，而且不听劝），我不住深呼吸，心中向天父求救，耐心安抚儿子，没有想到，他完全不听劝，进而口出恶言，骂了妹妹一句，骂完看到我惊愕的表情（第一次听他这么认真的骂人），居然一点悔改的意思也没有，这使我有点招架不住，差一点失去耐心，好生苦恼，不断默默地呼求天父的帮助，就差眼泪快出来了，感谢主，立刻想到一处经文，立刻用神的话纠正儿子:【路6:45】善人从他心里所存的善，就发出善来；恶人从他心里所存的恶，就发出恶来。因为心里所充满的，口里就说出来。”解释后，叫他安静，儿子主动抱住我，看得出来，脾气把他弄得很辛苦。两个孩子相处一年多来，多有摩擦，但要感恩，女儿柔和了很多，儿子发怒的时间也缩短了不少。
D20-3.27-接纳-3.2以斯帖-南京
接纳 3.2以斯帖 南京
我已经在心中决定，不管是什么理由，我要在回天家以前学习基督的爱，学习如何在基督的爱中行走。就是因为这样，敌人将会来筛、试着阻止我在爱里被提升。但是，我深信，住在我里面的已经胜过了这个世界。
今天一早，陪儿子弹钢琴，我三个赞美附加一个纠正，每次纠正前都用赞美和鼓励做一些铺垫。很感恩，这样的方式儿子很喜欢，他的积极性也被调动起来，很愉快地结束了他的练琴功课。
晚上，我在厨房准备晚餐，丈夫极有耐心地带着两个孩子，安排他们分别做该做的事。突然，两个孩子又发生摩擦，我赶紧从厨房里探头出来，还有点担心，怕丈夫招架不住，处理不了。只见他，面对发怒暴躁的儿子，心平气和地仍然安坐着，不紧不慢地开口，一只手早已安抚在正躁动的儿子头上。面对这么强大的父爱，儿子怒火也去了一半。。。
天父谢谢你是垂听祷告的神，面对丈夫的成长，看在眼里，暖在心里。真的满了感恩，谢谢你所成就的实在是超过我所求所想。
D19-3.26-接纳-3.2以斯帖-南京
这两天恶补了注意力缺失多动的知识。越看越有些后怕，怕自己做不好，因为要求真的有些高，看到一个个案例的主人翁的张牙舞爪的模样，我的心有点破碎的感受，不断地告诉自己，不要怕，只要信，我倚靠的是创造宇宙万有的神！带多动症的孩子，有时真的要走到耐心潜力地极致。哦！主啊！我紧紧抓住你的衣襟，看来天然的好脾气底线太低了，不仰望你，我就像一辆车常常开着开着就没油了，也跑不动了。
儿子这几天非常抵触作业，想着方儿的能逃就逃。我必须有智慧，不然又是火上浇油了。还是丈夫比较有智慧，也冷静！知识不是智慧，我虽恶补了许多知识，却在关键时刻，使不出来，好像茶壶里煮饺子怎么倒也倒不出来。回忆和陪伴着两个孩子成长的点点滴滴，我真心感受到，我需要基督的爱，不是自己的爱！思想每一件进到我生命中的事物，无论是好还是坏，都被放在那里如同一块"做决定的"砖头。我会选择基督，还是我会选择自我呢？如果选择基督，我会为爱而战。如果选择自我，那么我乃是为自己而战。
此时我看到自己真的迫切想要行走在爱中，在爱里有恩典的力量，而在恩典中会有能力来克服所有的事情。就像对待儿子的方式，选择去爱会给出恩典、力量和属灵的美德。而美德，反过来，会带出灵里的活力。
D18-3.25-接纳-3.2以斯帖-南京
在爱的怀抱中，发现谦卑的种子，爱是一种力量，想知道如何改变一个男人的心吗？爱他。想知道如何改变一个孩子的心吗？爱他。不要向他们说教，让我的美好行为来发声，让我的谦卑行事来走动，然后这个转变就开始彰显了。
D17-3.23-接纳-3.2以斯帖-南京
今早，女儿有些起床气，估计是昨晚睡得太迟了（读故事读到我双眼都困倦了，她还没有睡意，时不时地发出“嘿！嘿！妈妈快读呀！”）。等她睡着时，也快23：00了，今天终于起不来了吧，我在心里默默地调整了自己“女儿，妈妈也给你一点弹性”，我帮你穿好上衣吧！感恩，你来到我的生命里，成为我的小棉袱，虽然有时候你脾气倔得很，但还是给妈妈带来了许多美好的回忆。转眼间，你就出落得亭亭玉立了。“快醒醒！”我摇着女儿，“小鸟也叫你起床啦，你快听听！”女儿闭着的双眼动了一下，喜欢小动物的心使她嘴角泛起了一丝微笑。“上衣已经穿好啦，裤子你自己穿哈，不然你就得不到尚学币了，你不是要积累你的奖励嘛！快点哟！”于是，我转身回到厨房，等我忙完了早饭，瞄了一下房间，这个小公主，居然又弯着腰，仍然睡得很香。再去提醒吧，因为感恩是妈妈这一整天要做的事情，我亲亲女儿，再一次唤醒她，她终于开始动手穿裤子了。谢谢你宝贝，虽然你仍然很困，但是起床时的心情很好，看来，妈妈的心情真的很重要，原来我的改变才是家里的导航灯塔，给自己鼓励一下！
D16-3.22-接纳-3.2以斯帖-南京
今天，儿子没有上学。因为在床上和丈夫讨论着儿子的事情，心中实在百感交集，再加上这两天的压力，一早我竟无力起床，就向丈夫发出请求：要不今天我就和孩子们休息一天吧（顺便带儿子出去散散心，他这几天因为竟选班长的事，压力反弹）。做为一个骨子里有些倔强的妈妈，有时候做事一板一眼，甚至有几次孩子们生病发热，我也坚持要把他们送进学校，生怕落了一天课，担心孩子损失了（生个小病扛一扛就过去了，没什么大不了）。经历了更新学习，我明白生命是需要弹性的，不需要硬撑的时候，可以打破一下张力，给自己一些时间调整。感恩，快要踏进中年的自己，还能不断成长吗，并品尝各中滋味，入口虽苦，终久还是值得回味和回忆的。过得精彩的一生必定是常常峰回路转的。
感谢主的预备，借着睿欣老师和心生活主内的家人们给我最需要的帮助，特别谢谢DODO姊妹，她毫无保留的分享，使我乱无秩序的心，知道从哪里开始下手了。回顾一路的历程，我明白，没有什么大过主在我生命中所预备的恩典，每一位对我帮助的心家人们，为你们祝福，谢谢天父的恩典借着你们流进我的生命中，同样，不仅我要祝福孩子们，也祝福自己的眼睛，在黑夜里看到希望，在困难中看到恩典。并且，祈求天父借着我这个流通的器皿，将你的恩典流向他人。
D15-3.21-接纳-3.2以斯帖-南京
今天对我来说，又再次进入了历史性的挑战，几次以泪洗面，眼睛因为流泪，开始不适和疼痛。因为睿欣老师的一番提醒，我开始接受纠他正，重新审视自己对儿子的陪伴方式！也开始接受儿子多动症的事实（这一年多的挣扎着不给孩子贴标签，拒绝标签，渐渐演变成过于盲目的主观，也有些偏差到忽略对儿子正确的陪伴和规范性地进行统感失调的训练）。以前问过主:为什么是这个结果？不愿意接受，然后又各种自责，给自己贴标签（我就是个不称职的妈妈）。但是，今天深夜，当我提笔时，我知道主你已经在我心里动了善工，并给了我承载的力量。我心里明白，不是儿子要重整生命，是我这个做妈妈的需要重整生命。 一向以脾气柔顺，善解人意自居的我，被儿子逼到崩溃又自艾自怜，开始不切实际的幻想，若是时光可以倒流，我可以再一次把我的儿子奶大，我会怎样怎样。。。。。。终于，还是得回到现实中，我收下了这份挑战书。好吧，亲爱的天父，儿子是你给我的宝贵产业，不管我有多少个不情愿，也不管我有多少的曾经需要懊恼，我知道，这是我需要面对的时刻，我需要重整生命，虽然我不是一生下来就会做妈妈，我虽然不完全，但我要仰望你的恩典，我等候你在我最大的软弱无力上彰显你的荣耀，我更愿意你使用这些软弱，将来成为多人的祝福。因为你的恩典够我用的！
天父，我等候你的补偿。今天，我再次更新自己的心意:不犯错的人怎会成长呢？所以每次看到孩子犯错，我就要暗喜“这家伙又要成长了！”
向喜乐看齐！
【珥2:25】我打发到你们中间的大军队，就是蝗虫、蝻子、蚂蚱、剪虫，那些年所吃的我要补还你们。
【珥2:26】“你们必多吃而得饱足，就赞美为你们行奇妙事之耶和华你们 神的名。我的百姓必永远不至羞愧。
D14-3.20-接纳-3.2以斯帖-南京
忙碌的一天终于闭幕了，面对今天接二连三的出状况，自己被许多的事情挤压撞击，内心还能清澈见底。睡前撑着疲惫的双眼，再好好整理一下自己的内心，惊喜地发现，浮出的杂质少了许多，内心也能快速恢复安息和喜乐。没有什么事情可以盖过主在我生命中的恩典。每天活在信心中，安息在盼望中，因为知道自己真正的身份。我必安然躺下睡觉，因为独有你耶和华使我安然居住【诗4:8】。仔细想想，我真的有福耶！谢谢主借着许多环境，让我经历他是一位信实的主，也更加靠近他。
D13-3.19-接纳-3.2以斯帖-南京
今天晚上儿子练钢琴时，出错，又开始躁动，以前和他说过，躁动的情绪就像一只大怪兽，如果顺着它，就是在喂养那只暴躁情绪的大怪兽，很感恩的是，今天儿子练琴开始出错时，想要爆发情绪，就马上对我说:妈妈，我不喂养那只大怪兽！我说:儿子，你真棒！咱不喂养它！不看它！转移注意力！虽然后面练琴还是有情绪有起伏，但儿子已经在努力了，妈妈为你喝彩。
更感恩丈夫看到儿子躁动的迹象，就赶紧用双手抚摸儿子的头，儿子立刻得到了安慰，平静下来说:爸爸，你的手好舒服，真暖和！丈夫真有耐心！
D12-3.18-接纳-3.2以斯帖-南京
很感动，丈夫昨晚难得多年同学聚会，深夜才回来，今天一早却答应开车送我们去市区学钢琴，一路开车导航都非常顺利，到了老师家，儿子因为弹奏有些失误，几次灰心，说自己一定是学不会了，我鼓励他:你已经很不错了，妈妈第一次接触钢琴时，弹得还没有你好呢！不要灰心，坚持下去。。。
感恩女儿有不小的变化，从抵触弹钢琴，变得积极起来，学得也很开心。
D11-3.17接纳-3.2以斯帖-南京
今天女儿进步很大，开始学会用正确的表达方式处理和哥哥之间的冲突了。以前常常被哥哥自认为逗她玩的方式，惹得不是大喊大叫，就大哭大叫。我忍耐着把正确的表达方式教给他们，也有许多因为没有看见改变而灰心落泪的时刻，今天，我真的感恩神在孩子们心中已经动了善工，我好像把种子种到地里，终于看见发芽扎根了。
D10-3.16接纳-3.2以斯帖-南京
躺在床上，回想刚刚发生的一幕幕，心中既感慨又感恩。儿子因为嫉妒我夸赞女儿，不断地自损，说自己就是个笨蛋，妈妈就是喜欢妹妹，一边说还一边捶自己的头，自从女儿接回来，两个孩子一起生活了一年多，摩擦不断，也不断争夺着妈妈的爱，常常说，妈妈是他/她一个人的妈妈，我这个做妈妈的，救火无数次，不断重复着同样的话:妈妈爱哥哥也爱妹妹，你们俩都是妈妈的心头肉。有时也难免软弱，甚至怒火发作。今天，儿子又开始了，换做平常，我一定会抱住他，安慰他或马上打断他，推翻他自贬思想。但是今天没有那么做，因为已经很晚了，累了一天，身体也似乎僵硬了。唯有在心中默默祷告呼求主帮我，赐我智慧，儿子一遍遍用许多字眼堆积毁坏自己的形象，一边望着我，好像正在等着我同意他的自我奚落，感谢主，赐我冷静的心，平静的回应他，当我不急不慢地说:你先冷静一下，不要再说话了，妈妈请你停止说话，等你学会正确的眼光和表达方式，再来和妈妈说话，因为你刚刚说的话，根本就不是事实，在天父眼里，你是宝贵的，同样在妈妈眼里，你是天父赐给我珍贵的产业。当这些话丢在儿子面前，他躁动的心，一下就平静了许多，过了一会儿，他不甘心地卷土重来，又用刚刚那些负面的话来试探我，我也不打断他，就像没有听见一样，沉默了一会儿，没理他，也不在乎那些负面的自我评价，然后缓缓地把刚刚回复他的话又重复了一遍，儿子彻底安静了下来。
只有从上头来的聪明智慧才能真正造就生命，主，谢谢你，你说:你们中间若有缺少智慧的，应当求那厚赐与众人、也不斥责人的 神，主就必赐给他。【雅1:5】
阿门！感恩！
D9-3.15接纳-3.2以斯帖-南京
经过一段时间学习，自己变化也在点点滴滴间孕育出来，更加饥渴地等待着新课程的学习，感恩一路上陪伴同行的心伙伴们。看到大家的讨论和互助，一字一句，常给我不少亮光，心中十分庆幸能加入这个心生活，虽然在教养孩子上，因为一些特殊原因，错过了许多陪伴管教的时间，但仍然感恩天父的预备，像及时雨，借着心生活的众多家人浇灌我这贫瘠的土地。看到孩子也在改变，心中除了感恩，还是感恩！
今天参加守望祷告，虽然因为帐号登陆不上去，心里实在着急，但发现除了有些小自责，没有提前登陆，但同意自我贬低论断的决定没有了，感恩能参加守望祷告已是福气了，活在当下，活好当下。我的焦点不是自己，是我的主，以他的眼光看自己，满了平安和安息。
D8-3.14接纳-3.2以斯帖-南京
今天一早起床，突感不适，整个后颈部疼痛不已，不能抬头不能低头，心中搜出许多画面，还有许多论断和困扰的意念出来“这是悖逆的惩罚，我有几天时间都没有早起，有规律地读经祷告了，这是神的管教。。。”“以前也有过类似的经历，疼了很长一段时间，说不定真是神的管教？”
圣经说“你们要晓得真理，真理必使你们得以自由”。知道自己从小灵里就比较敏感，容易受干扰，于是分辨这些意念不是从神来的，并且心中默默宣告，按住自己的脖子：我拒绝并抵挡这些意念，不是我的好行为能被神称义，仍是基督已经做成，并且白白赏赐他的义给我。天父知道我的处境和困难，他体恤我！我属基督，基督在我里面不是软弱的，仍是刚强的，是有大能的，我拒绝仇敌一切的控告和攻击。祷告完，突然，脖子瞬间轻松了，灵活活动，不适感也没有了。哈利路亚！赞美主！感恩，圣灵保守我，让我知道如何分辨和抵挡仇敌一切的攻击。
于是快速起床，准备一家人的早饭。哈利路亚！一天，从得胜开始了！
D7-3.13接纳-3.2以斯帖-南京
沙仑玫瑰，有一个很美的典故。沙仑是以色列一块水土丰腴的土地,根据圣经记载沙仑玫瑰是靠近地中海一带，生长在沙仑海滨湿地的玫瑰。其长得像郁金香，每株只开一朵花，高度可以达到十英寸，花朵则是深到发黑的红，甚至花朵底部还带着黑色。
沙仑玫瑰是一种爱的记号，当男子把一朵深红的花送给他所爱的女子时，是表明他的心像花瓣一样被烧透，甚至象花萼被烧成黑色一样，是唯一的，是火热的。
因为被爱填满，满溢出的才能全是爱。任何时刻都告诉自己，我拥有全宇宙最大的能量，所以我盼望不至于羞耻，因为所赐给我们的圣灵将神的爱浇灌在我心里。今天反复默想这句经文，对准生命的焦点！专注神的爱就会拥有神的爱，知道自己是被爱着的，因为专注，所以自由，活在爱中，活在大能中。
D6-3.12-接纳-3.2以斯帖-南京
上午聚会回来，匆匆忙忙要赶着去市区，送两个孩子学钢琴。因为要带上的资料很多，就临时买了一个拉杆书包，把一堆资料放进去，沉甸甸地。
一出家门，没想到两个小宝贝因为好奇又好玩，非要轮流帮我拉书包，哦！好吧🤗,我就安静地好好享受轻松的出行吧！
上了地铁，开始不轻松了，人山人海，又没有座位，到了中途2个孩子开始喊累，“妈妈，地铁里好闷热，我好累！”“妈妈！什么时候到？”两个宝贝也开始撑不住地靠在我身上，我也默默祷告：天父，希望转下一班车时能有座位坐下。带着感恩的心，我环顾了一下四周，座位上的乘客都在闭目养神，两个宝贝就靠着我，顺势滑坐在我的两只脚背上，顿时感觉到被孩子倚靠的感觉真好（同时也想起了自己不正是这样倚靠天父的），低头看着一只脚上一个小小的身影，想起了圣经上的一段话：人在幼年负轭，这原是好的。陪伴孩子们成长，我一路开始调整心态，开始享受吧！这些日子，转眼就会如飞而去。想着想着， 远处人群里挤出两名列车警察，一看到我们，就关切地问：“没有座位吗？要不看看谁能给你们让个座位！”我回答：“哦，谢谢！没事，我们没几站就下车了”。感受到被陌生人关心，心里就更加感恩了。我知道天父有时也借着不相识的路人给我加油(^ω^)
换乘下一班地铁，人不多了，我们都顺利地坐到了座位，感恩。虽然出站时，又下起了中雨，心中还是力量满满，天父，有你陪伴，任何时候都可以重新得力，恩上加恩！
D5-3.11-接纳-3.2以斯帖-南京
当理家理心的生活模式进入生命中，欣喜地发现周围的一切都跟着有条不紊的运转起来。强大的窒息感，挫败感和无力感从原始的感觉系统中，逐渐在消失。我深知前面要走的路还很远，接受新的模式理家十理心，实在是任重道远。不禁在心灵深处向天父呼喊：托住我，我愿意更新，以你的眼光开始一切。。。
昨晚使用了睿欣老师的时间容器1:“睡前好习惯”，当一切安排完，我竟然不自觉地坐上了沙发，开始独自享受光鲜的家所带来的视觉冲击，仿佛那是我亲手打扮出来的待嫁少女，久久端详着，赏心悦目。终于理智开始回来催促自己：快上床入睡，不早啦！于是带着美好的心情，开始进入梦乡。
一早起床，我便迫不及待地开始使用时间容器2:“起床好习惯”，照着几条做下来，又重新发现了家中的另一种美好，还有心中因享受而满足的美好。。。
真是美好的一天！
D4-3.10-接纳-3.2以斯帖-南京
1:感谢主为我预备了一个可以扶持家庭和教养孩子有益处的教会。借着教会施恩于我，并给我们报了有益家庭建造的课程学习。
2:今天丈夫吃完晚饭，独自带走两个宝贝外出去看球赛，使我可以有独处的时间，也把家再仔细地整理一下。看到整齐亮堂的家，心里顿时满了成就感，心情也无比地愉悦。
3:思想参加理家理心的小组后，自己的内外都做了瘦身，从无助中变得越来越轻松了，开始有盼望了，并且想到日后的境况，满心期待，满心欢喜。。。
D3-3.9-接纳-3.2以斯帖-南京
一早起床，就感觉到了沉甸甸的压力。赶紧做深呼吸，告诉自己“要以天父的眼光看待自己和一切。”
今天丈夫上夜班不在家，我得快速唤醒2个宝贝（因为闹钟闹不醒他们，已经休息了很长时间了）。于是灵机一动，立刻宣布起床的比赛规矩：第一个快速穿好的宝贝有奖赏。这一招果然有效，儿子5分钟之内就站立在洗漱台前，平常习惯有起床气的女儿竟也能飞速地动起来，比平时起床花的时间整整提高了3倍。
暗暗下定决心，要给孩子们呈现出一个阳光积极的妈妈（没有事情可以难倒妈妈，妈妈靠着那加给她力量的主，凡事都能做）。。。
D2-接纳-3.2以斯帖-南京
今天5点就醒了，起床，看了会儿圣经，便开始准备早餐，以喜乐的心烙了一个大饼，招呼丈夫来吃（他通常不吃早饭，已经习惯去单位买早饭吃），他平静的说：“这个有什么好吃呢。”我赶紧关切地回应，今天的饼做的很好，金灿灿的，一点没有糊掉。（自从公婆双双癌症后，他特别注重饮食，糊的绝对不吃），听到我的招呼，丈夫赶紧拿了吃，看到他吃得很香，我心里有一点小小的满足：）。丈夫走后，赶紧喊2个宝贝起床，吃早饭的时候，对两个宝贝送了一个爱的波波：妈妈爱你们，一个是妈妈的手心，一个是妈妈的手背，都是妈妈宝贝的肉肉。大宝说，我是妈妈的大肉，二宝笑得像一朵花似的，美好的一天开始了。。。
D1-2.25-3.2接纳-以斯帖南京-学习沉默
今天，辅导儿子作业，他因为在规定时间内要做完作业，急着赶时间，就边写边直跺脚，整个房间里都充满了暴躁和不耐烦的气氛。我一边陪伴，一边给自己心里擦汗，于是指出他写错的地方，他变得非常暴躁，大声吼道“行啦！你能闭嘴不说话吗！”这一句话好似炸弹，一下把我给震懵了。我好伤心，这个不知好歹的家伙，竟不能体恤我的一番苦心，也好想给他一顿暴打。但想想，我得先改变自己，学习控制情绪，不能情绪化管教孩子。于是硬生生地将怒火给吞进肚里。选择沉默，一语不发，默默地走开。
过了一会儿，儿子平静下来，觉得自己确实过分了，带着哭腔，主动来道歉：妈妈，对不起，我以后会克制自己，不乱发脾气了！我说：“是的以诺，你知道妈妈爱你，真的是想帮你的！儿子，你刚刚对妈妈的态度，妈妈真的好伤心啊。”儿子赶紧上前抱着我，眼泪都掉了下来。看来这孩子真的是认识到错了。我安慰道：“妈妈知道你不是故意的，妈妈也知道你控制脾气很辛苦，妈妈原谅你了。”于是摸摸他的头，抱抱他：“任何时候都记住，妈妈不是来挑你毛病的，妈妈真的想帮助你。。。。”于是我们约定好，我这个做妈的得帮助他变成全新的自己。
孩子渐渐大了，没几年也要塌入青春期，现在的我越发明白，真正的自由从来不是掌控出来的。生命影响生命，我正在路上：陪伴着，经历着，学习着，成长着。。。
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