一位心理学专家说过：遇到同样的问题为什么有些人成长了，有些人垮掉了，核心原因在于人的内在力量。什么是内在的力量？就是与负面情绪相处的能力。
我的同事和朋友们，经常说我每天都像打了鸡血，特别有活力，做什么事都不知疲倦，也不畏惧困难。
确实是这样，毕业这些年，我也曾跌入过低谷，也曾遇到过很多不如意的事，可是，我从来没有对未来失去过信心，也很少抱怨，在紧张忙碌的工作中，每天疲于应付各项事务，有时却从来没有去认真思考过做事的方式和方法，也不愿改变既成的习惯和做法。其实，改变很简单，只要我们每天学习一点点，每天感悟一点点，每天进步一点点……
记得大学参加征文比赛，辅导员让我参加，我兴致勃勃的写完参赛作文，作为高中在学校写作拿过整个重庆市的二等奖，心中还是有一点把握，开心的把征文投出，可是结果是不那么如人意，没获奖，天天在朋友面前抱怨命运不公平。直到有一次，闺蜜告诉我：你这样抱怨能解决问题吗？能获奖吗？与其抱怨不如多看书提升写作水平。
如醍醐灌顶般，我一下子开了窍，从那以后，我几乎很少抱怨了。而且，越长大，越平和。因为我明白，抱怨，只会让你失去信心和勇气，越来越消极，最终一事无成。
抱怨，在你我的生活中随处可见。在一个有5000多人参与的调查中，关于“为何要抱怨”，有74.7%的人表示为了发泄内心的苦闷；36.2%的人则希望那些听自己抱怨的人，能够帮助自己解决问题；23.9%的人表示自己已经习惯了抱怨，还有21.1%的人抱怨的目的是给自己找个逃避的借口。
看来抱怨的理由，大多是希望通过抱怨来发泄自己的情绪，或是解决困扰的问题。但是，是否真能如愿呢？
调查中还有一个非常有意思的现象：在所有受访者中，有45.3%的人表示，当有人向自己抱怨时，自己也会想向对方抱怨更多的事情。也就是说，原本想要发泄糟糕的情绪，结果却接收到被人更多的消极感受；希望对方能够帮忙解决问题，最后却增添了更多困扰，真是得不偿失。
其实在抱怨的背后，是一些隐藏的心理成因，导致了最终的杀伤力。
习惯抱怨的人，几乎都拥有同一个“白日梦”：认为自己应该顺风顺水，不需要付出太多努力，就能享受美好生活。所以，当他们发现现实并不如自己所愿，或者曾经付出的一些努力并没有收获时，开始变得怨天尤人，没有自信。而抱怨，就成了他们逃避残酷。
我最怕的一种人，就是负能量巨大的人，一张口就埋怨和抱怨，觉得整个世界都欠着他，让人恨不得离他远远的。
爱抱怨的人，大多处于较低的情商水平，既无法控制情绪，也不懂得自我调整去消化负面情绪，他们不知道抱怨是一切关系的杀手，也从不知道自己的坏情绪会让他人厌烦。最终，让抱怨成为了命运的帮凶。
这个世界，是用能力和成绩来说话的，跌倒了就爬起来，有问题就想办法解决，抱怨有什么用，能升职吗，能加薪吗，能让一切变好吗？
不能。
抱怨，除了让自己生气，让别人讨厌，什么都得不到，还浪费时间。
每个人的时间和精力都是有限的，不要把本该投身于改造世界的力量，用到了抱怨上，而应用在改变上。
没有谁生来就是一座正能量的仓库，而在成长中，能做好事情的第一步，不过就是咽下苦，藏起累，控制好自己的负面情绪和尖刺语言，一步一个脚印，走到自己想去的地方。
不抱怨，选择区块链赞我，你就赢了，赢的非常彻底。
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