从第一次做完热情测试之后一直想写一篇文章,但是却一直拖着拖着没写。很巧的事,昨天一直想着明天一定要写出来,而我刚刚打开日历去推算,好巧,今天刚好做完测试的第50天。回想这50天里,原来发生的许多事情都撞进热情里,满满的感动和感恩。被自己感动,也非常感恩遇见的种种。
一路遇见和事业主线有关的人,事,书
1.遇见了一个从心理学来研究瘦身的课程。
我的热情测试里面有一个是,想把瘦身从营养学和心理学做结合去打磨一个课程;做完测试的第二天早上,就在一个微信群里看到有一个课程,是关于从心理学方面去解决瘦身的问题,我就立马报名了。如果不是因为前一天的热情测试,我是不会立马就报名,因为我不想让自己陷入一种对课程和学习的焦虑当中,看到这个也想要学,那个也想要学习的混乱中。因为清晰,就更会遵循内心的选择,因为我想看看别人的角度有哪些新的视觉和思维方向。
2.遇见了实用型营养学的老师,成为了他的学生
遇见这个老师也是一个很巧的事情。从北方游荡一圈回来的回到厦门第二天,我就去参加健康管理师考试的线下培训课程;巧的是刚好因为老师下周很忙,所以把下周的课程提到这周末上,而我有幸参加了周日的那天课程。更巧的是,这个也是老师来上考试培训课的最后一节。
在这次课程,并不是我听进去了什么,而是我看到一个营养学的老师可以把营养学讲得那么通俗易懂,那么有趣,而且又是营养协会的会长,二十几年的营养学从业经验。是的,营养学这条路,你可以看书学得,你可以去哪个城市参加培训习得,但是更重要的是在实践的过程当中如果有碰到问题,有高人可以问,有老师可以点醒和指导会更加重要。
刚开始要不要拜师学艺,我也陷入纠结当中。但是我后来想想,它是跟我的热情一致的,我也就又勇敢的追随内心的选择,继续深造更加实用型的营养学知识科普教育工作,可以让更多人更加科学的认识营养对健康预防的重要性。
原来你有能力和力量为给别人的生活带去好的改变和成长
我的另外一大热情是把美好的正能量积极的事情分享给别人,能够影响他人。做完测试的第二天我去天津,找我在5月份上POV愿景心理学一起做练习的伙伴。去北京之前,我有联系了她,我也不知道我为什么会千里迢迢去找她,当时就是内心有一种声音想去,也有一种见到昔日伙伴心里会暖暖的感觉,所以我就去了。而在我做完热情测试从北京到天津的动车上,我突然知道我为什么要去,心里有一种声音,她需要我,这一趟见面希望能够给她点什么。就像我们在做结合练习的时候,当时的状态一样。
见了面,似乎有点陌生,但是又特别熟悉,我们从餐桌聊到酒店,聊到忘记时间,如果不是因为她家里有小孩,可能就真的会聊通宵。那天晚上,我们有好几次聊到起鸡皮疙瘩,我记得张媛告诉我,那种感觉是能量的链接。一晚上,她一直不明白,为什么我会那么任性,仅仅只是一次遇见相识,为什么你会千里迢迢来看天津看她,一直无法相信。我就把我为什么来找她,还有在动车上的想法告诉了她,她说,她觉得到好神奇啊,因为这段时间自己的生活有些困顿,有某一个时刻是想说,要是老天爷可以派一个人来开导我就好了。然后没有任何约定,我就来了。
一个月之后,我在朋友圈上看到张媛去上了POV女性班,而在合照上我看到一个跟天津的朋友很像,当时我没有相信会是她,一闪而过的想法就是认为应该是一个长得比较像吧。过了几天,我在浏览微博又在张媛的微博上看到这张合照,我详细看了照片,感觉好像又感觉很不像。于是,我又去手机里翻了5月份的上课的照片对比,感觉也不大像。于是,我又放大了对比五官,还是挺像了。于是,我尝试着把照片发给我天津朋友,问这个人是不是你,她说是的。我当时好惊讶啊,我说,一个月不见,感觉你打开了很多,漂亮了很多,人也柔了很多,原来你这样漂亮。
后来她跟我分享了上个月我去找她聊天之后,她做的改变,她尝试去打开了自己,她尝试去参加读书会,她满满的在打开。她说,她很感谢那一天我去找她,帮了她很多。她说,那天你跟我说的话,有些我是不明白的,但是现在终于理解你那时的话。
听到朋友这样的反馈,我内心非常欣慰和感动。欣慰的是,原来自己的小小力量,自己的某句话,自己的某个行为,会对别人的生活产生积极影响,原来自己有那个力量。而我也更加理解“利他主义”的背后本质,因为这段时间,自己也陷入纠结和困顿当中,陷入一些现实和理想的打架怀疑当中,我时常问自己是不是把自己太理想化,太不切实际了,当我正处在这样的怀疑当中的时候,因为朋友的一个反馈,让我瞬间更加坚定和勇敢自己的方向。我无法一下子活在理想里,活在热情里,但是我至少有一份坚定的勇气可以慢慢在现实和理想中去匀彼此的份额。谢谢你,我的“另一个自己”,也想感谢自己每次由心的选择都能遇见的惊喜。
更让我惊喜的是,在一个月前,一个帮我做热情测试的导师,一个我做完热情测试去找她的朋友,在一个月之后的某个课程里,两个人竟然同框了。世界很大,也很小,世界的链接也很神奇。
找到自己身体上的亚健康问题的根源,状态和精力好了很多
我的另外一个热情是关于自己身体健康的问题
我的皮肤总是很不好,特别是脚上,一直经常冷不丁长了个小东西,然后留下疤痕;
我的湿疹总是反反复复,脚上腿上很多历史遗留的疤痕,所以我不敢穿短裤;
我肠胃功能也不好,消化特别慢,往往中午吃的到晚上时间还感觉是不饿;
我的精力总是有很容易被耗尽的无力感,无法并行做很多事情,也无法剧烈运动,因为会更累。
我知道,问题是你寻找答案的裂缝,只有去面对,去寻找,去感知,才会找到答案。
总总的这些问题当你越面对就会越清晰。
刚好在做完热情测试之后,遇见实用营养学老师,他告诉我,肠胃功能不好身体一些毒素无法排出,所以只能选择用皮肤这个途径去排出。虽然我平时有补充维生素,老师还告诉我补的量不够;
后来遇到了二师兄他会算名字,他问我小时候肠胃是不是不好,心脏也不是很好。因为是小时候的事情,我也不是很清楚。回家后,我问了我妈妈,我妈说,小时候肠胃确实是不好,一直拉肚子,都拉出去血了,找了很多医生都看不好,后来是给一个赤脚老医生看好。原来我的肠胃问题是从小就有的问题,现在才知道。
关于心脏动力不足的关注,我也找到了原因,一个是自己内心的想法太多很容易内耗,后来我看到一个台湾会懂营养学和中医结合的老师的一本书,有一个测试心脏无力的几个题目,而我基本上每个都全中。原因除了心理上,还有一个是饮食上,蛋白质摄入不足,还有可以增加辅酶Q10的食用。我也才发现,原来心脏无力,也会影响你的胃动力,而且身体也会不敢多消耗,所以会放慢身体的代谢。
通过对自己身体问题的关注,通过对自己内心感受和想法的关注,虽然是有很多问题,但是却通过这些问题,去发现一些营养和心理学对身体健康的影响,也知道如何针对自己的问题去改善,也在一路慢慢的实践,也对自己打磨关于营养学和心理学对身体健康的预防治疗之路上又有更加深刻和坚定的信念。反过来更要感激身体的这些问题,是这些问题带你发现自己的事业方向。
关于热情测试有5个,而在50天的时间里,遇到的,做到的,发生的事情里面已经涉及到4个热情的事情。同时,经常自己在阅读写字的过程当中,总是会有许多脑洞和新的想法产生。只要是跟5大热情里面的事情,我都会全然的接收这些灵感和脑洞,不去评判它是不是太天方夜谭,也不是想它是否会实现,只是简单的记下来。热情测试里面有一个标志性的实践,就是会出书,也许以后,出一本关于很多第一次人生初体验的感受的书籍,也许会出一本结合心理学和营养学和健康瘦身的经验和理论的书籍。这些也是因为某个脑洞灵感的时候我记录下的想法。
为什么想要去做热情测试?
从去年12月份的梦想清单,到5月份的POV愿景版本,我越来越清晰自己真正想要做的事情,可是在实际的生活当中,还是有很多事情想要做,很多喜欢的事情,可是人的精力有限,时间有限,什么事情都想做,可是什么事情却都做不好。感觉什么事情你都可以做,但是哪些又是你真正可以持续热情坚定去做的事情,你不知道,我想要清晰自己最大的热情是什么?可以集中时间和精力专注在最大的热情上面,所以我才开始想要去做热情测试。
为什么到北京找张媛做热情测试?
其实,在厦门也有认识好几个热情测试导师,但是为什么会跑去北京找张媛做热情测试?
1. 由心的选择。
其实去北京的初衷一个想心里有一个声音,想见面;另外一个是想听听张媛去上完钻石班之后的感想,听听她的钻石本质。巧妙的是在她的分享会上,因为梳理和讨论,她也看到了我的钻石本质是什么。
那天晚上回到酒店,我就又有一个想法,要不要让张媛做一次热情测试?可是想法一出来的时候,我就又开始各种想象:她那么忙,应该没时间吧?明天还要准备北京行动伙伴圈的活动,应该没空吧?北京两个地方又离那么远,坐车就要很久多麻烦啊?等等各种自己内心戏。最后我觉察到一个方法就是先听听内心的想法,想做,那就先问问看有没有空,然后一切都那么顺利,她答应了,她匀出了时间,一起定了第二天的见面时间和地点。
这个过程也让我越来越坚定地去觉察和相信自己的第一个感觉和内心真正的想法是什么,然后去看见它,执行它,因为它总会给你意想不到的惊喜。
2. 我们一起“睡过”。
POV5月份的愿景班,我们一起住了四个晚上,一次课程,一次南北的相遇,我们聊了很多,她也打开了我很多认知,所以她也是最了解我的。她也让我看到了自己未来可以成为的样子,她和大师兄的故事,也让我相信生活中确实有这样一个好的伴侣关系。
3. 因为她专业而全面。
她是首批热情测试导师;她参加过很多次POV的课程,愿景班,女性班,钻石班,亲密关系班;她也学习了人类图;综合的经验和知识,会更加有感知力。
如果2019年我最想感谢的一个人是谁,那我一定毫不犹豫的说,是你。
感恩遇见你,让我看见一种新的可能性。
感恩遇见你,帮我更加清晰自己。
活在自己的热情过程中,还会碰到过许多问题和挑战,因为你清晰了而不会恐惧和怀疑,也会更加积极和乐观去面对问题和挑战。
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