我一定要相信自己。
虽然时刻我能感受到自己的情绪，时刻因为不能和同事很好的沟通而让自己灰心，因为情绪的内耗而感到心累。
但是这一切都是思维想象出来的负面感受，大脑倾向于负面思考来遇见危险，但是危险并不存在，也不会出现，我无需等待一个不存在的危险来解除的时刻。
我要做的是放开手脚，去坦然地与他人沟通，
开心的事情：
上午和同事沟通的很好啊，我面对丁总很放松，凯文主动与我说话，我与他没有隔阂，中午和亚萍姐一起吃饭，沟通的很愉快啊。杨珏对我的态度很好，我很开心。
我现在状态越来越好，我没有什么可以担心的事情。
今天我和沈沟通的也不错，晚上也许说话到最后没有什么话题，但是我感觉她人很好，一直愿意和我聊天。
我其实能感觉到别人是能和我一起相处的，我没有必要战胜别人，我可以安心地做自己的事情，我能大胆地看向任何人，因为他们都会欣赏我，鼓励我，爱护我。
思考：
所有的困境都是想象出来的，全都不是真的。
我应该找些事情来做，或者让自己保持专心。
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花有重开日，人无再少年。 重开满山野，
很久没来简书了，今天逛逛，看看自己以前写的拙章，这些文字像久违的朋友，在向我招手问好呢！
睡一觉之后，我全身舒服极了，看样子还没有阳。 但是我的二宝，肚子依然不舒服，虽然发烧退了一点，但是孩子依然不爱动，...
本文标题：2023-01-04
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