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一定要找点事情做

一定要找点事情做

作者: 梅花雷 | 来源:发表于2023-02-10 22:42 被阅读0次

最近发现,我做什么都不够专注,感觉有一种难受,但是又说不上来。

面对家人做自己想做的事,有时候有点难为情,不好意思去做,又由于自己还处于用药反应期,有时两腿发软,也不能过多地使用手机。

为了自己的健康也不想让家人担忧,尽量避免在家人面前使用手机,所以最近更新有点跟不上节奏,心里有点焦虑。

但,又仔细一想,有什么好焦虑的呀?如果你有精力的话,适当地放松一下,家人是能够理解你的心情,你放心大胆去做自己想做的事。这样不仅使你过得愉快,而且还过得很有意义。

你能这样想就对了,每个人都能学会换位思考,遇事不要急躁,静下心来好好想想,现在我最想要的是什么?什么最重要,什么更重要。

我呢?目前最重要的是养好身体,但是,更重要的是要有积极乐观的心态。所以,一定要调整好心态,吃好喝好睡好,一切都不是问题。

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