信念

作者: 心中境地 | 来源:发表于2018-05-20 12:58 被阅读0次

    信念是:

    1.人之所以不同,是因为他在成长过程中的信念系统不同

    2.信念是一个人对事物附加上去的概念,它直接决定你的态度

    3.信念直接影响行动的方向

    4.信念系统的模式决定了人的处事态度

    5.限制性信念藏在我们的潜意识中

    限制性信念对他人对外部事件的影响:

    最常见的三个限制性信念:

    1、 没有希望-不可能得到我想要的

    2、无能为力-我无法得到我想要的 

    3、没有价值-我不配得到想要的

    转换限制性信念:

    1、我是有希望的-乐观

    2、我有能力做到-信心

    3、我配得上拥有理想目标-自尊

    破框法一、

    "没有办法" 导致无法突破。

    破解法:凡事至少有三种解决方法,总有选择。

    破框法二、

    "托负心态" 把成功快乐的控制权托付给别人。

    破解法:每个人照顾自己的人生,不假手他人。

    破框法三、

    "应该如此" 事情理应如我们所认为的发生。

    破解法:我们无法知道世界上所有的事,发生的都是应该发生的。

             

              我们不能改变过去的事情

              只能改变它对我们的影响

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