第一篇：生
第十章：心要。真正掌握大圆满法意义的人，却会更加尊敬因果律，也会更重视净化和修行的需要。
—— 见。大圆满道的实际训练：见、定、行。
—— 禅定。
—— 行
—— 虹光身
书摘
🤔 不管我们经历什么，都是生命的一部分。逃避是不可能的。如果你逃避了，日后你将变得更加痛苦。
🤔 如何把你带到足以认证本觉的境界：
第一，禅定是对治散乱心的无上解药，可以把心带回家，让它安住在自然状态中。
第二：深度的净化修习，并通过功德和智慧的累积而加强善业，可以逐渐去除遮蔽心性的情绪和知识的面纱。
🤔
·人身难得
·无常死亡无时不在
·凡所造作必有因果
·生死轮回苦海无边
...... 🤔 ......
·皈依佛，皈依教法的真理，皈依修行者的典范，因而唤醒对于我们自身佛性的信心和信赖。
·生起慈悲心（菩提心——证悟心，将于第12章详细说明）训练心对治自我、他人和生命的难题。
·通过观想和净化与疗愈的持咒修行，来清除蔽障和“染污”。
·培养大布施心和创造吉祥因缘，来累积功德和智慧。
1、生命的程序如果想变得越来越好，一定是智慧的父母接受家族带给自己的所有一切苦乐顺逆然后创造生发；智慧的父母一定学会用无缘由的爱打通亲子关系，进而让子女崇拜父母、孝顺父母、和父母做无话不说的朋友，这是对孩子最智慧的爱！因为诸事不顺，皆因不孝。
2、做父母的要承担起百分之百的责任，拼命成长，才会让生命的程序越来越优化，让家族越来越兴旺！
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