感冒

烧了一晚上，第二天退烧后并无大碍，便觉得是喉咙发炎上火引起的。

隔天喉咙才疼起来，开始上痰，嗓子肿的厉害，第二天早上会有黄色黏块堵着，一咳喉咙针扎一样疼。

咽炎片、头孢、喉风散，又吃又喷，川贝枇杷膏大口吞咽。三天，喉咙不肿了，痰却多起来，咳嗽加重了。

开始偶尔的喉咙痒，咳几声，后来夜里也咳，且从嗓子眼望深处去，咳得肚皮疼，脏腑都震得难受。

夜里要咳三四次，起来吃止咳化痰的药，喝糖浆，睡几个小时喉咙又痒，又咳起来。

夜里咳得起来晃，挂了医院的号，第二天起来，洗漱咳出黄痰来，又舒服了，就取消了挂号。

看医生又能怎么样，感冒后咳嗽，只能慢慢来。

吃了两次盐蒸橙子，吃清淡的青菜煮白面，吃小米粥。

发烧后痰多喉咙痛，也是和元旦那几天没断了吃喝没忌海鲜有关。以前发烧退后，病大概就好了，该吃吃该喝喝吧，哪知道这次麻烦还在后头呢。

等嗓子里痒痒，咳痰，就不沾荤腥了。几天下来体重轻了四五斤，到五年来的低值了，甚至比八月份胃肠小手术后忌口那段时间都轻了两三斤。

这次首先是上火了。在十月份我胃肠弱吃了两付中药后，肚脐以下还是感觉凉，甚至穿短袖裙子也想把肚子穿个肚兜。于是带女儿侄子他们做调理的时候，我也开了中药，吃三剂肚子就暖和起来，气血明显更活络了。可是吃了五付的时候嘴唇起来个泡，上火了。

然后后面的五剂就没喝了，但火气依然攻得头脑涨，只得拿皮火罐把额头拔得发紫才清爽些，但全身依旧燥，直到发烧、喉炎、咳痰，牵连着两周这么长。

现在大致是好了，但偶尔还咳，咳得浅了。不会牵连五脏肚子震得疼了。

十五年来，这是记忆清晰的四次发烧之一吧。一次是儿子还吃奶的时候，一次是孩子一个小学、一个幼儿园的时候，再就是22年11月底新冠，然后就是这一次了。

最严重自然是新冠那次烧了一天一夜，一个月才恢复体力。这次虽然一晚退烧，但后续牵扯的时间却也十多天。

体重倒是回到想要的状态了，体力明显差了。后续要多点锻炼别再偷懒了。