看下10月时对11月的规划
十一月计划
在自我提升上进一步加油:
1.冥想小空间优化、提升宿舍环境(完成)
2.阅读到90本(2020年度阅读计划100本)(未完成,完成了71本,但听了音频)
3.冥想、练功的时间与频率进一步提高(完成)
4.分享与输出(公众号5-6篇,视频号5-6个)(公众号5篇完成√ 视频号完成4)
5.完成一个全新的小挑战(出差上海√)
11月总结
结合10月底做的11月的计划,
大部分都完成了,
还是觉得自己很赞很赞的,哈哈。
1.灵性成长——ISHA瑜伽复训
11月完成了ISHA瑜伽的复训,将KRIYA巩固了一下,也做了几次。
尤其昨天满月身体的连接感更好了,
全身舒畅无比,
后面也尽可能去参加复训。
在身心灵成长方面,
文心老师的微课没有中断,
每天坚持冥想。
2.分享与表达
11月给学生上的《青年恋爱心理学》课程结束,给学生做了一次成长分享,觉得很NICE~
这也是我的初心,就这样践行下去吧。
遇到了拓展我生命维度的事情,
相信这是一份因果的提醒,
无比祝福。
3.交流与融合
这个月开始有更多的交流与融合的机会,
跟企业的:正衡集团、中建国际东方装饰、中骏地产
跟学校的:同济大学
学校内部的:就业办的职业生涯规划
更多地开拓了我的视野,
想要更多的交流与融合,
也坚定了要更多去交流的想法。
4.个人影响力
在个人影响力方面,
公众号文字方面、朋友圈、QQ空间;
语音方面,喜马拉雅、抖音、微信视频号等都有在进行。
做了学生的咨询,
微信交流、群里分享等等,
不断一步步踏踏实实累积自己的影响力,
就这样累积口碑吧。
12月计划
12月,在湖北出生地连接出生的能量。
在以下方面精进:
1.完成10本书阅读
2.公众号文章3-4篇
3.视频号3-4个小视频
4.交流与融合
5.线下分享会1次(梦想清单)、线上分享会1次
感恩,
12月完成全然的断舍离、调整状态迎接美好的2021年。
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