十一月心得

两部分：

十一月感想。

纳新宣传。

十一月的总结:

在这个月里，我们在小课里进行了预先的告别，而这份总结在今天此刻，12月10日，又有了新的体会。和同时上课的朋友们来说，我年纪尚小，大家说我悟性高什么的，但是和许多同学正在经历的真实人生相比，也许我只是在纸上谈兵，事情真的发生在我的身上我会如何呢？我并不是很有自信，是不是我在发表一些看法的时候，也不过是“站着说话不腰疼”呢？？我有时候会对自己产生这样的怀疑。过分怀疑可能就变味了，但是适当怀疑我想也是必要的人生态度吧。最近的路程班大家也没怎么说话了，在告别的结尾比如此刻，我发现我的内在小孩出来了——热情的人们在准备五届，四届渐渐又要无人问津了呢？我们同学之间的感情真实存在的吗？。。。我们还会在心里默默祝福互相温暖吗？。。一直以来，我对别人总会有那种，如果我不够努力对别人好，别人就会忘记我。而现在，我想告诉自己的是，抓住关于自己的，比如工作，比如我自己的健康，比如努力学习增长知识。而对人们，他人，我抱以最大程度的善念和祝福，别的事情不是我的我也没必要心里一直心心念念牵挂着，我能做的有限，祝福即可。对于未来，我虽心有害怕，但是，最正确的莫过于。。自我安静，心放在自己身上，用自己的眼睛发现世界的美好，以及，用自己的智慧，发觉对这个世界的各种解答。。。

那天小课告别时候的安静:

非常感谢许老师和徐老师。非常谢谢他们的行动和语言，启发了我很多，他们给我很多的安全感，我知道，在我需要的时候他们都会在。所以，我的安静在此刻有着深深的祝愿，祝愿你们，健康，平安，开心，幸福。

其次，谢谢一起学习成长的伙伴们，谢谢你们，谢谢你们带给我的温暖和陪伴，照顾，你们说出自己故事的时候，让我对这个世界更多了一些的理解和柔软，原来有些人的生活是这样的，原来每个人都是独特的有着自己成长经历所赋予自己的欢喜与忧愁，是你们让我感觉到了人类世界是多么的有血有肉，是多么的让人感觉柔软和有让人去拥抱，去亲吻的冲动。

非常感激。

另外，我想说，感谢自己，谢谢自己有勇气踏进来，去接触生命成长，去学习。甚至，也谢谢自己的脆弱和顽强，是我的脆弱保护我，是我的顽强支持我，所以我才能够进来这里，去充分地尽情地疗愈自己，成长自己。

路程班要进入尾声啦，而我的生命成长也许才只是开始，大学刚刚毕业，我才踏入社会，在这里此刻，依然是感谢，一切的一切使我走到了这里，感谢自己在形式上必须是大人的时候，所谓成为"社会人"的时候，在这个"初成长"的时候打下了坚实的基础，我会带着这样的基础，陪伴自己，感谢正念，感谢内在小孩，可以让我拉回自己，可以让我保护好自己。谢谢，再见，而这些会永远在我的心里，和我一起成长，沉淀，发酵。未来我和同学老师还会相遇，但是我们已经不同了，我们曾经是同学，而在未来的当下，我们更是独立的自己，我们带着自己，彼此重新，在爱和理解中相遇，带着对对方的好奇和敬意，相遇。彼此祝福，彼此再见。

应盛梅姐姐邀写的五届招新心得：

旅程班上到现在的十一月底即将结尾，招新之际，感慨万千。依稀记得当初的那份迫切心情，在今年二月份开始我已经计划要加入第四届生命成长旅程班，因为那时作为一个大四即将毕业的学生，前途未来都很迷茫，家庭上的没有归属感，以及自己情感上面的挣扎，让我觉得十分孤独和没有方向，也同时让我非常渴望“站起来”！“走出来”！回想起来今年伴随着旅程班的成长与进步，毫不夸张地说，我经历了一场自己与自己的战斗，从挣扎激愤悔恨不甘到比较恬然自得的心态，从结果来看，“触底反弹”这个词用在这里再恰当不过。

因此非常感谢徐云老师推荐介绍这样一个共同成长的班级，也非常幸运和感激遇到许盛源老师这样一位年轻优秀的带领者。

在怀着忐忑和期待的心情与许老师进行网络面试以后，我很顺利加入了学习团体，在这一届里核心的内容是正念冥想以及对内外小孩的认识和理解。坚持是有效的，我们团体里每个人每天坚持打卡，互相鼓励和陪伴，从每一个人身上我都学到了很多东西，正是在这样的集体里，和不同人的相识相交，看了听了他们的故事以及代入“家排”角色去感受他人的内心，每一次工作坊回来，我都有一个感慨就是“感谢我的学友们，感谢她们，是她们让我对人类有了更多一些的柔情”。

四届志工共同成长的课程快结束了，但是我们想要继续成长的决心未变，对生命对生活的热情越来越旺。期待未来有很多人去了解生命成长，越来越多人从此处获益，祝愿大家。

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