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D072+1组宁静致远+《活出生命的意义》读书笔记

D072+1组宁静致远+《活出生命的意义》读书笔记

作者: 宁静致远_dcc6 | 来源:发表于2019-08-21 06:07 被阅读3次

    这个世界,一半是在现实之中,一半是在想象之中。我们常常想当然地以为理解了对方的感受,并且试图安慰那些经历痛苦的人们。而这段话赤裸裸地道出了旁观者的真相——我们根本无法真正理解没有亲历过的处境,因此最好保有一份敬畏之心。

    意义疗法的目的是帮助患者找到他生命的意义。

    找寻到生命意义有三个途径:工作(做有意义的事)、爱(体验某种事物,如真善美,通过体验自然和文化或体验另一个人的独特性——就是说去爱某个人)、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度。

    爱是人类终身追求的最高目标。爱是直达另一个人内心深处的唯一途径。

    爱在精神和内心方面具有深刻的含义,拯救人类要通过爱与被爱。

    最强大的精神支撑便是爱,关于爱的回忆以及渴望,能够支撑人度过几乎无法忍受的时期。即便是一无所有的人,只要有片刻的时间思念爱人,那么他就可以领悟幸福的真谛。

    爱还包括去体验艺术美和自然美。

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