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2-28打卡

2-28打卡

作者: 张玉蓉zyr | 来源:发表于2018-03-01 00:08 被阅读0次

今天做吃的,学习,看电影,感觉情绪一般,听了老师的课,感觉自己好像一直处于能量亏空的状态!情绪和精神一直提不起来,做了各种的“放纵”的调整(比如睡懒觉、买买买)也效果平平。这个春节出门玩了一大圈,路上也有嗨的时候,回来的此时此刻能量平平。这是为什么?难道一直都是大脑在强行控制着?

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是什么偷走了我的能量?舒适区?是该刻意去做点什么吗?

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