圆妙堂医用冷敷贴之：颈椎病

颈椎虽是方寸之地，却神经血脉汇集，被医家看做是关隘、要害。颈肩部有脊髓、椎动脉、颈动脉、神经根等多种重要组织通过，处于人体神经中枢的重要部位，支配着全身活动！有70%的睡眠障碍和颈椎有关；60%的脑梗塞是由颈动脉狭窄造成的；颈椎经络不畅，可能会导致头痛、头晕；5-6个高血压病人中就有1个是由颈椎引起的；颈椎问题还可导致手麻、手凉、手无力等手部问题。所以千万不要轻视颈椎问题。

①颈椎病的症状：眩晕、头痛、失眠健忘，头昏脑胀，视觉障碍、突然摔倒、手臂麻木、脖子僵硬，坐立不安；

②颈椎病分类：颈型颈椎病，神经根型颈椎病，脊髓型颈椎病，交感神经型颈椎病，食管压迫型颈椎病；

③颈椎生理曲度变直：颈椎酸痛，头晕头疼，失眠健忘等。

④颈椎膨出、突出：颈部剧烈疼痛，大脑供血不足导致的头晕恶心，手臂麻木等。3-4个疗程配合黄豆枕；

⑤颈椎增生：常发病于六、七节，大椎穴鼓包。3-4个疗程；

⑥颈椎病：严重的压迫神经的会引起头疼头晕视力模糊失眠健忘。3-4个疗程配合理疗（刮痧、推拿等），配合颈椎保健操。

圆妙堂医用冷敷贴之：保养篇颈椎病

颈椎保健操每日坚持做：

①仰望观天：取站位或者坐位，两手叉腰，头颈后仰观天，逐渐加大幅度至有累感，动作反复做；

②左顾右盼：取站位或者坐位，两手叉腰，头颈左右轮流旋转，逐渐加大幅度，两眼随之朝后方和上方看，反复做；

③以头书凤：用头写“凤”字或者“米”字，动作不宜过猛过快，反复做；

④与项争力：取站位或坐位，双手交叉紧抵后项部，头颈用力后伸，双手则力抵之，持续对抗数秒还原，反复做；

⑤做瑜伽，打羽毛球，或者多骑山地车都是很好的恢复颈椎的运动；

⑥注意颈部保暖；

⑦多抬头望天；

⑧每日温水泡脚15分钟；

⑨特别注意日常工作姿势。

为您推荐颈椎神经定位诊断：

颈椎1——2椎：头痛、头晕、头昏

颈椎2——3椎：头昏、咽部不适、后背酸胀

颈椎3——4椎：颈部疼痛、肩胛骨酸胀、肩关节障碍（颈肩都贴膏药）

颈椎5——6椎：颈、肩、上肢酸痛、拇指、食指、中指麻木

颈椎6——7椎：颈、肩、上肢酸痛、4.5手麻木颈椎曲度变直（小），

治疗点在颈1——颈7的横突

圆妙堂医用冷敷贴之：颈椎生理曲度变直

颈椎生理曲度变直多由姿势不当面造成，颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。临床症状：主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。老眼昏花、天旋地转、严重者出现呕吐这些都是常见症状。有些人可能不会出现任何症状，有些人可能会因压迫神经而出现手麻木（神经根型颈椎病）颈部疼痛不适等，更严重的时候会出现头晕、眼花、恶心，走路眩晕等症状，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病，它是表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽障碍等。

颈椎枕的做法：

颈椎枕头材料：棉布、黄豆、薄毛巾，填充物最好是黄豆，填满压瓷实，才能起到纠正调理的作用。其方法是：布的尺寸为长二尺，宽5寸或5寸壹分（尺寸非常重要请不要擅改），黄豆一次购四斤，要颗粒圆大为佳，将布条做成一细长布袋，一头扎死，留一口装黄豆好后敦实在，将口用细绳扎住，一个用黄豆做成的枕头就成功了。如图在做好的黄豆枕上加一条薄毛巾。既便于治病又便于清洗。加圆妙堂V号qhdyjwj