今日作业没有明确指定要求，主要迭代大作业。一早朗读晨读晨讲二视频打卡国学诵读，三完成党党布置作业2020年演讲计划，这次运用结构还不错，得到宝石哥好评。优点：1、形象好，服装、背景都很棒，手势自然大方；2、结构好，“天龙八；法”非常清晰，一目了然。3、内容好，有价值，口部操、积累自己的故事、录视频练习是非常有效的三个方法。建议：讲稿内容一些地方还不熟练。当然都逐字背下来难度很大，也没必要。我们可以将内容分为几大块，然后将每一部分的内容转化为一幅幅的画面，运用想象将这些画面串联起来，成为一个小电影。最后记忆画面与关键词即可。总结:结构+画面+关键词=导演
昨晚徐锋老师点评指导后，我又主动发给党党帮修改，她一早发给我，就按此练习，下午在办公室，先练习西瓜操，演讲者十大信念和能量操给自己加油。然后再反复背诵作业稿，基本差不多了，但可能被哥哥的电话打断没有保存视频作业。
晚上7点半，董娦主动发来我视频作业，给予指导帮助，主要在发音音准，舌前舌后和平翘舌等需要再练习；第二是视频背景要干净，头顶不要过多。第三主动发作业给多人，恳请指导多听意见。对此我真的太感动了！她表示一见如故相见恨晚，我也一样心灵想通的感觉！
晚上听宋丽娜讲解一次只做一件事专注力，番茄钟和番茄工作法，明天上午正好以大作业为项目做此作业训练，提交感受。
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